牙菌斑給患者帶來了很多的傷害，很多患者在自己患了牙菌斑后不知道是怎么回事，患者應去醫(yī)院診斷治療，接下來，專家就教給您怎么自己診斷自己是否得了牙菌斑，還是由專家來為您講解一下吧。

1 、牙菌斑的癥狀（判斷牙菌斑的直觀標準）： 因為患者基本是非專業(yè)人士，所以本文只描述牙菌斑的主要癥狀，不做學術(shù)專業(yè)性的論述。

2 、牙菌斑主要是牙齦萎縮引起的，所以高發(fā)病人群是40歲以上的人群，年紀越大，發(fā)病率越高，幾乎人人難于幸免，糖尿病人群也是高發(fā)病人群，牙菌斑家族遺傳性極高。無分父系母系，甚至隔代遺傳。所以20---30多歲的人群也有相當?shù)谋壤?。過早出現(xiàn)牙周袋的年輕人群，也會因厭氧菌的爆發(fā)引起急性牙菌斑。

3 、牙菌斑直觀癥狀：凡患牙菌斑的患者牙齦必然紫色或深紅色，大多數(shù)人有牙齦出血現(xiàn)象，如牙齦呈粉紅色，淺紅色，這是健康的牙齦顏色，牙菌斑和牙菌斑都不可能存在。

4 、牙痛：牙菌斑患者不一定都有牙痛。急性發(fā)作期基本都有牙痛，呈放射狀態(tài)，或滿口牙都松動疼痛，或一邊的牙齒疼痛，不好找到一個明顯固定的特別的痛點。不存在只有一兩顆牙痛，一般不會引起淋巴腫痛。它和急性牙菌斑的區(qū)別：雖然牙齦有出血，顏色也深紅，但同時牙齦紅腫，這是急性牙菌斑。牙菌斑牙齦不腫。

5 、牙菌斑輕和重：如果僅僅是為厭氧菌的爆發(fā)引起，沒有明顯的牙齦萎縮現(xiàn)象，如牙齒松動不嚴重，牙槽骨未被吸收（牙齒會變長），牙根無明顯牙結(jié)石，這是輕度的，容易好轉(zhuǎn)控制。反之，尤其出現(xiàn)了齦下的牙結(jié)石，牙石從牙根長進牙齦里面去了，需要（刮治）這是重度牙菌斑，按目前的醫(yī)學觀點，離拔牙就不遠了。

看到這里，相信您也了解了自我牙菌斑的診斷方法吧。專家建議您：生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣，做到早晚刷牙，按時去醫(yī)院檢查牙齒，不要吃太多零食。祝您牙齒健康，身體更棒。