你知道哪些新標準檢驗你是否健康嗎？男人健康需要定期檢查，并且需要一定的標準來檢測的，下面專家為我們介紹5條新標準檢驗你是否健康。

　　1、有較高水平的高密度脂蛋白

　　全球每年約有35。6萬名男人死于心臟疾病。“如果血液中有充足的HDL（高密度脂蛋白），就基本上不用擔心了?！毙难軐＜野？藸柼夭┦恐赋?。要增加體內(nèi)的HDL水平，需要至少每周4次、每次20分鐘的中等強度鍛煉。正常人血液中的HDL是40毫克/分升左右，最好能達到該數(shù)字的兩倍。 低蛋白會影響男人性欲

　　2、有兩個親密的哥們兒

　　這兩個哥們兒不能是他目前的同事、鄰居、健身教練等，總之不能是任何固定出現(xiàn)在他生活中的人。心理學家謝若德博士認為，如果一個35歲以上的男人符合這一標準，表明他擁有健康的社會聯(lián)系，他會比2/3的男人更長壽。

　　3、對以下兩個問題回答“是”

　　“每天早晨，你期待著去工作嗎？”“每天下午，你期待著回家嗎？”經(jīng)過長達30年的實踐研究，格雷伯恩博士發(fā)現(xiàn)，持肯定答案的人死于心臟疾病的風險非常低。心臟承受不起這些打擊

　　4、前列腺特異性抗原值低于2.5納克/毫升

　　前列腺癌專家海特羅那博士指出，這個指標表明他患前列腺癌的危險比較低。 前列腺病盯上二十來歲小伙

　　5、射精能力

　　在一次非常盡興的床上運動后，他的射精量應達到5毫升。海特羅那博士認為，這是前列腺健康的最直接表現(xiàn)。一個簡便的測量方法是量出5毫升水，倒入一個干凈的避孕套內(nèi)，記住水的位置，下次就能夠估計出射精量了。 體外射精的后遺癥