絕大部分性功能疾病均來自于人們以往對性生活的種種荒誕說法?，F(xiàn)在該是逐個揭開其神秘面紗的時候了。

    誤解一：一次失敗會引起另一次失敗。

    著名的性問題研究專家米克黑爾·里特瓦克說： “我個人認為，那些相信自己是陽痿的人就像那些舉重失敗的‘性舉重運動員’，在一定意義上，他們將自己的全部精力都用在思考自身缺少力量的方面。‘我是一個性無能的男人’，這句話已深深印在他的腦海里，因而，他沒有勇氣主動與一位自己中意的女孩說話。這也是他沒有膽量邀請她到自己住處，或是向其提出與自己浪漫溫存的原因。假使你確實存在上述問題的話，那么你首要的是不要再對你自己不滿。我保證，不久你就可以重塑男人的尊嚴了?！?/P>

    有這個一樣案例：一個俄羅斯男人有幾年沒跟妻子過性生活了。所以，他妻子成為一位“被證明的”性冷漠者，而他也稱自己性無能。一天，他同另一個女人相愛了，隨后他就同老婆離了婚。在離婚后不久，這個男人性欲達到了最高潮。

    他的新女友（顯然是一位喜歡享受性生活的女人）甚至還同他開玩笑說，讓他“悠著點”，不要縱欲過度。從這個案例可以看出，這個俄羅斯男人在離婚之前顯然低估了自己的性能力，或許對自己的信心再強一點，他的婚姻就不會破裂了。

    誤解二：每周最多只能過兩次性生活。

    上述數(shù)據(jù)是由研究人口問題的某個研究中心公布的，該中心設在莫斯科國立大學。據(jù)稱，此數(shù)據(jù)是在處理民意測驗結(jié)果后得出的，所以，你不能簡單地說這個結(jié)果不對。但調(diào)查只具普遍意義，每個人的身體狀況是不同的，大家只能以這個“標準”作參考，不要完全被它蒙蔽了雙眼。

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    誤解三：禁欲有利于身心健康。

    有一些人常常列舉一些中國古人的說法。這些古人曰，倘若男人禁欲的話，他們的壽命會更長。這其實是一種好似而非的觀點，科學家研究發(fā)現(xiàn)，每周做愛至少兩次對于健康人而言是必不可少的。和諧的性生活是防止患上前列腺炎等疾病的最好方式。最新一項針對該主題的研究結(jié)果表明，那些性生活比較規(guī)律的人比那些偶爾過性生活的人的壽命要長。

    英國研究人員也發(fā)現(xiàn)，家庭婦女比那些在外工作的職業(yè)女性從性生活中得到更多快感。盡管她們天天做家務的時間達到10至15小時，但她們天天都會做愛。那些辛勤工作，且又常常加班的女性每周做愛的次數(shù)還不到一次。

    誤解四：做愛時男人理應主動點燃女人的欲火。

    我們一直都有這樣的看法，男人不能成為合諧的性生活的障礙，在性生活中，男人采取主動是理所當然的事。其實，女人同樣可以采取主動，同樣有權(quán)從性生活中獲得快感。只不過許多女人從小就被父母強加于她身上的某些教條和禁令，引起她們對性產(chǎn)生了一種畏懼感，她們在性生活中難得完全放松，毫無拘束，更不用說采取主動了。我們以瑪麗蓮·夢露的遭遇為例說明這一問題。

    這個可憐的孩子自小母親就患有精神病，父親又不吱一聲，消失得無影無蹤。在她年僅8歲時，就慘遭繼父強奸。顯然，在夢露心目當中，正常的性生活就是噩夢。那些經(jīng)歷過同樣不幸遭遇的女性應該接受醫(yī)生或精神病學家的治療，單憑丈夫一人之力是無法治愈她的。我們希望借此機會簡單提一下另一種被普遍接受的誤解。他們說，愛可以治愈任何性功能疾病。我們同意，愛是一種美麗的情感。但是，你最好還是尋求專業(yè)醫(yī)生治療產(chǎn)生于你童年的陰影。

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    誤解五：年過60，就不要再過性生活了。

    一項民意調(diào)查顯示，莫斯科70%的已婚女退休者仍繼續(xù)享受某種程度的性生活。另外，三分之一已過黃金時期的女性承認，她們都有性伴侶。與此同時，人們通常認為，步入70年齡段的人會缺乏性欲。的確存在這種狀況，但該問題的關鍵不在于年齡本身，而在于身體機能的普遍衰退。

    當一個人年齡越來越大時，其激素水平自然而然會下降。但另一方面，老年人又無需為與生育有關的問題勞神。這樣，全部被釋放的激素都會轉(zhuǎn)移到性方面。所以，退休后的安閑歲月也是人一生中性生活最適宜的階段，原因有以下幾點：這時孩子們都已長大成人；你無需再為懷孕問題傷腦筋；而且你也無需將珍貴時間都投入到工作中?？偠灾?，60歲以后，你可以盡情體驗性生活的美妙之處了。

    美國性學家克萊爾·拜利認為，女性不可能存在性生活“過度”的問題。有規(guī)律的性生活不僅能讓你的小腹更平滑，也可消耗臀部多余脂肪，而且，還能使你的姿態(tài)更優(yōu)美動人。倘若你能戰(zhàn)勝人們對以往對性生活的諸多誤解和偏見的話，你甚至可以在晚年盡情享受性生活的樂趣。

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    誤解六：女性年輕時性冷漠，晚年會更有魅力。

    據(jù)醫(yī)學統(tǒng)計數(shù)據(jù)，30%的女性都有性冷漠的問題。一個人甚至能從這些令人吃驚的數(shù)據(jù)中得到安慰：這一現(xiàn)象應被看作某種標準，因為女性性冷漠的數(shù)量十分高，達到三分之一。有人也許還會以瑪麗蓮·夢露為例說明性感不見得性欲就強。這位著名影星看上去十分性感迷人，但這只是一種表面現(xiàn)象。

    從深層次而言，她“略微有一些”性冷漠。正如人們所了解的，除了性以外，女性還有其它很多優(yōu)良品德。如，研究形而上學或閱讀陀斯妥耶夫斯基的小說。至于性嘛，女性也并不是缺它不可。她們更需要的是愛的感覺。

    事實上，對性生活不滿意的女人是一只歇斯底里的動物，會似瘋子一樣，有時會平白無故傷心地哭起來。而且，她顯然以挑起麻煩為樂，有時因為芝麻大點兒的事情也會大呼小叫，讓人不得安寧，無庸置疑，這樣的女人以此替代了性生活。精神治療醫(yī)師、暢銷書《精子原理》的作者米克海爾·利特瓦克說：“世上沒有性冷漠的女人，她們其實是使用心里產(chǎn)生的熱量制造冰塊的患者。有時，女性的確有性冷漠，這事實上是她存在嚴重精神疾病的信號。受這種疾病困擾的女性對性毫無熱情。她對生活都沒有任何熱情了，何談性了?！?/P>