可以說(shuō)早晨的第一泡尿是男性健康的一面鏡子，通過(guò)晨尿質(zhì)地和顏色來(lái)判斷，當(dāng)發(fā)現(xiàn)異常時(shí)，一定要做好鑒別，同時(shí)排除疾病的可能性。

男性如何通過(guò)第一泡尿看出身體健康問(wèn)題？

1、尿液渾濁

尿液過(guò)度渾濁、呈現(xiàn)乳白色時(shí)需要警惕感染，可能是泌尿系統(tǒng)感染。另外，當(dāng)男性患有尿道炎時(shí)尿道口會(huì)出現(xiàn)膿性分泌物，尿液比較渾濁，而且類似于米湯一般。若排尿之后，出現(xiàn)乳白色渾濁的尿液，不必過(guò)于緊張，可能是長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有排精而導(dǎo)致前列腺液體分泌，若每個(gè)月出現(xiàn)次數(shù)超過(guò)了三次以上，需要警惕前列腺炎。

2、尿液里面帶有血絲

當(dāng)泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)感染、發(fā)生惡性腫瘤以及結(jié)石時(shí)，會(huì)讓人們尿液里面帶有血絲。另外，當(dāng)患有全身疾病或者血液疾病時(shí)也會(huì)引起血尿，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院查明原因，針對(duì)性的治療。

3、尿液帶紅色

尿液帶紅色需要警惕尿路感染，最常見(jiàn)的是泌尿系統(tǒng)結(jié)石或者尿道炎。若排出紅色的尿液，同時(shí)伴隨著尿急尿痛及尿頻，及時(shí)去醫(yī)院做泌尿系統(tǒng)相關(guān)的檢查。另外，如果吃一些帶有天然色素的胡蘿卜或者芒果等水果也會(huì)讓尿液呈現(xiàn)淡紅色，只要多喝水就能夠讓尿液恢復(fù)正常。

4、尿液發(fā)黃

排出來(lái)的尿液就如同濃茶一般需要警惕肝臟疾病。當(dāng)肝內(nèi)外膽道出現(xiàn)結(jié)石炎癥或者腫瘤的時(shí)候，也會(huì)讓尿液發(fā)黃。尿液發(fā)黃時(shí)，要看看身體上有沒(méi)有出現(xiàn)不適感，比如全身無(wú)力黃疸以及肝區(qū)疼痛，若有的話要及時(shí)去醫(yī)院做肝臟功能檢查。偶爾一次出現(xiàn)尿液發(fā)黃，不必過(guò)于擔(dān)心，可能是因?yàn)槌龊苟嗟呛人僖约俺粤松钌澄锼鸬摹?/p>

5、尿路分叉

尿路分叉同時(shí)伴隨著尿頻尿急，需要警惕前列腺疾病，是因?yàn)榍傲邢龠^(guò)度膨脹，從而對(duì)尿道帶來(lái)擠壓導(dǎo)致的。最常見(jiàn)的是前列腺增生或者前列腺炎。

溫馨提示

男性平時(shí)應(yīng)該多鍛煉身體，尤其是加強(qiáng)臀部以及腿部的運(yùn)動(dòng)，每天要保證有足夠的水分?jǐn)z入，能充分的清洗尿道，保護(hù)了前列腺。不能有憋尿的壞習(xí)慣，不然會(huì)讓膀胱過(guò)度處于充盈狀態(tài)而對(duì)前列腺帶來(lái)壓迫，甚至?xí)T發(fā)腎積水或者腎損傷，避免吃辛辣刺激性的食物。做好身體的保暖，防止讓前列腺處于充血水腫狀態(tài)，多吃富含鋅比較豐富的瘦肉類、牡蠣、花生仁以及芝麻等，減少久坐的時(shí)間，控制性生活的次數(shù)，保持會(huì)陰部的清潔以及干燥。