成熟男女都需要適當(dāng)?shù)男陨?，因為人們發(fā)育成熟后體內(nèi)的激素分泌就更為旺盛，而這些激素水平會刺激性欲，導(dǎo)致人們有發(fā)生性生活的欲望。因此，男性步入成熟階段后就會出現(xiàn)夢遺癥狀，而這種夢遺問題會在有了正常的性生活后得到改善。

男性有了正常的性生活后，為何還會出現(xiàn)夢遺情況？

1、手淫過度

如果成熟男性沒有性伴侶，就可以通過手淫來發(fā)泄身體的欲望。但是過度手淫對人體健康危害很大，在精神狀態(tài)方面容易引發(fā)人們神經(jīng)衰弱、記憶力下降、精神頹靡，更容易引發(fā)上癮。所以如果這種癮性已經(jīng)形成，那即使在后來有了性伴侶，也有了規(guī)律的性生活，但是一旦在遇到伴侶身體不爽，無法進(jìn)行房事的時候，就會更容易受到外界環(huán)境刺激，從而引發(fā)想要進(jìn)行性生活的欲望。因此在性器官精液數(shù)量積聚充盈，這種充盈飽脹刺激下，就會產(chǎn)生排泄欲，而人體自我控制能力下降，就會出現(xiàn)夢遺癥狀。

2、特殊時期

男性在有了規(guī)律的性生活后，如果突然無法發(fā)生性生活，那么在欲望被壓制下，無法正常發(fā)泄，就會出現(xiàn)遺精。比如說，最常見的一種情況就是在愛人懷孕后，由于女性懷孕初期以及后期，都需要嚴(yán)格禁止發(fā)生性關(guān)系，那這時候男性往往會通過手淫的方式來發(fā)泄欲望，但是這樣的情況也確實(shí)容易引發(fā)遺精。

3、飲食因素

很多食物都具有刺激人體內(nèi)激素發(fā)生改變的作用，比如牛肉、韭菜、各種動物肝臟、牛鞭等等，這些食物都容易導(dǎo)致男性雄性激素分泌旺盛，起到很好的補(bǔ)精固腎、壯陽作用。所以受激素影響，男性更加渴求發(fā)生性生活，如果無法正常發(fā)泄，體內(nèi)多余的精氣就容易引發(fā)遺精癥狀。

4、體力好

如果男性本身身體素質(zhì)就很好，體力好、身體健康，那他們的性欲望往往也會更加強(qiáng)烈。而受這種身體素質(zhì)影響，如果發(fā)生性夢， 這也會有遺精癥狀出現(xiàn)。

5、情感問題

在兩性關(guān)系中，男女之間會產(chǎn)生性欲望，更多表現(xiàn)為男女雙方互相吸引。但是如果自己的性伴侶并非是自己想要愛的那個人，那這種情感問題更容易引發(fā)人們出現(xiàn)性幻想，因此也會通過手淫的方式來滿足自己，而這也容易引發(fā)遺精。

遺精其實(shí)是很常見的一種情況，按照人體生理因素分析，一般成熟男性大約兩周左右就有性需求，所以如果得不到滿足，當(dāng)然會引發(fā)遺精癥狀，因此如果發(fā)現(xiàn)自己有正常的性生活，但是仍然存在遺精現(xiàn)象，無需過多擔(dān)心，積極找出原因，做好調(diào)理即可。