在炎熱的夏季，男性需要做好私處的清潔和衛(wèi)生，這并不是女性的專(zhuān)利，如果男性沒(méi)有做好私處衛(wèi)生的話，容易誘發(fā)生殖系統(tǒng)相關(guān)的疾病，甚至?xí)?dǎo)致陽(yáng)痿早泄，尤其是對(duì)于包經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期包皮的人群來(lái)說(shuō)，更應(yīng)該好好的清潔私處。

為什么男性清洗私處很重要？

男性的外陰主要包括包皮、陰囊以及陰莖，他們非常的脆弱，容易受到外來(lái)污染物以及分泌物的影響，若是男性伴有包皮過(guò)長(zhǎng)或者包莖的話，容易誘發(fā)包皮相關(guān)的疾病，增加感染病源體和病菌的幾率。另外，不潔凈的性生活可能會(huì)感染滴蟲(chóng)、霉菌、人類(lèi)乳頭病毒以及白色粘珠菌等。藏在包皮里面的包皮垢，屬于強(qiáng)烈致癌物質(zhì)，容易導(dǎo)致陰莖癌以及宮頸癌等。若沒(méi)有做好清潔衛(wèi)生，性生活后也可能會(huì)影響到女性的生殖健康，比如陰道炎和盆腔炎，堵塞輸卵管，影響女性最基本的生育能力。

男性如何來(lái)清洗私處？

1、掌握好清洗時(shí)間

每天或者兩天清洗一次私處，性生活前仔細(xì)的清洗，性生活后十五分鐘之內(nèi)，應(yīng)該把生殖器官周?chē)囊后w全部洗掉，防止細(xì)菌的滋生。洗完之后及時(shí)使用毛巾擦拭干凈，毛巾要做到專(zhuān)人專(zhuān)用，不能和他人混用。

2、注意清洗的部位

在陰莖和陰囊部位會(huì)有大量的脫落細(xì)胞、尿漬汗液以及包皮內(nèi)的分泌物，長(zhǎng)時(shí)間下去會(huì)形成污垢，所以要仔細(xì)的清洗陰莖和陰囊部位。肛門(mén)每天都需要排出糞便，即使擦拭干凈，也會(huì)有少量的分泌物在肛門(mén)處殘留，為細(xì)菌滋生提供良好的環(huán)境，從而誘發(fā)生殖器發(fā)炎，所以每次大便后要及時(shí)使用溫水來(lái)清洗肛門(mén)處。

3、所使用的清洗用具

在清洗的時(shí)候，要把握好力度，使用清水清洗就可以了，包皮過(guò)長(zhǎng)的人群，應(yīng)該把包皮上翻到冠狀溝出，及時(shí)清除包皮垢。龜頭皮膚很嬌嫩，不能過(guò)多用力，以免受傷，若是包皮過(guò)長(zhǎng)或者包莖不能上翻的人群，應(yīng)該進(jìn)行包皮環(huán)切手術(shù)，同時(shí)也要做好手部的衛(wèi)生，防止受到污染。

溫馨提示

男性做好私處護(hù)理，也非常的必要，所以要引起警惕，不能長(zhǎng)時(shí)間久坐，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，每天至少要保證有2500毫升的水量，不能憋尿也不能憋大便，包皮過(guò)長(zhǎng)或者包莖的患者要通過(guò)手術(shù)的方式來(lái)治療。