在現實生活中，有許多男性對于內褲的選擇都是非常隨意，喜歡穿什么就穿什么，有些晚上還經常裸睡。其實這是非常不好的，要知道如果內褲沒有選好，對精子的傷害是非常大的，進而會影響到男性的生育能力。然而，到底男性要選擇什么內褲好呢？

男人不宜穿三角褲，男人選擇內褲應牢記這3個禁忌！

1、男性不能選擇聚酯內褲

男性穿純聚酯內褲容易殺精。研究顯示，經常穿聚酯內褲精子的數量會明顯減少，而穿半棉半聚酯混紡內褲精子的數量就會下降，而經常穿純棉內褲的男性朋友精液就沒有變化。而男性朋友選擇化纖內褲是最好的。

2、不宜穿純棉內褲

許多人認為選擇純棉的衣物比較好，其實不是人人都適合穿純棉內褲的。喜歡出汗以及經常騎車的男性朋友來說，穿純棉內褲可以吸掉一些汗，不過也不易干，這樣會使皮膚出現紅腫、瘙癢、或者長痱子等。因此，純棉衣物不是男性最好的選擇。

3、男人不宜穿三角褲

男性朋友經常穿的內褲有平角褲和三角褲，而三角褲經常穿對男性器官特別不利，因為三角褲把陰囊固定住，導致睪丸周圍環(huán)境溫度升高，不易散熱，這樣還會阻礙睪丸繁殖生精。還有血液循環(huán)性變差，本來脆弱的精子更不經拷打，使男性朋友們的生育能力大大降低。而平角褲穿起來，對大腿來說是比較舒服的，在會很束縛，透氣性也比較好，絕大多數男性朋友喜歡。不過選擇平角內褲也要合身的，過緊過松都不行，太緊會影響生殖器官的發(fā)育生長。

男性又該怎么清洗自己的內褲？

1、內褲要手洗，且要天天換

內褲相對較小清洗比較容易，所以要細密的搓一搓，加點肥皂水，才能洗得干凈和徹底，另外，內褲不宜過夜沒有洗，會滋生細菌不易清洗，還有要天天換內褲，保持干凈清爽的感覺。

2、切忌直接暴曬

男性朋友把洗好的內褲要放陰涼處吹干，有條件的可放置于陽光下消毒。不過不能暴曬，避免內褲發(fā)硬和變形。還有可以將內褲用保鮮袋裝好放于于冰箱內。這樣穿起來會很清涼和干爽。

所以說，男性要選擇一款好的舒適的內褲非常重要，因為好的內褲既穿得舒服，又能保護好男性器官不被束縛到，也不會讓男性的精子被內褲“吞”了。所以要想擁有愉悅的性生活，就該選擇合適的內褲。