夏天最想做的事情，就是宅在家里，吃著爽口的西瓜，吹著空調(diào)，可以涼快整一個(gè)下午。但是開(kāi)空調(diào)，尤其對(duì)于糖尿病病人來(lái)說(shuō)，并不是一件爽快的事情，反而會(huì)有損健康。到底空調(diào)開(kāi)多少度，才適合糖尿病人呢？小編今天與大家一起探討這個(gè)問(wèn)題。

很多人都是夏天的“命”都是空調(diào)給的，其實(shí)不盡然，如果空調(diào)吹得太厲害，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，很可能空調(diào)就是危害生命的一把刀。這不是小編在危言聳聽(tīng)，現(xiàn)在就給大家科普一下吹空調(diào)對(duì)糖尿病帶來(lái)的危害？

空氣不流通，容易染上感冒

夏天開(kāi)空調(diào)，一邊空調(diào)不清理很容易導(dǎo)致細(xì)菌滋生，一邊開(kāi)空調(diào)會(huì)使室內(nèi)空氣不流通，很容易促使糖尿病患者身體內(nèi)部的代謝能力變差，體質(zhì)變?nèi)?，抵抗力相?duì)會(huì)變差。如果稍不留神，很可能就會(huì)染上感冒，抵御能力變?nèi)酢?/p>

溫度太低，易使血糖升高

糖尿病患者天生胰島素不夠用，不能給自己提供足夠的能力。同時(shí)，它肌肉攝取葡萄糖的能力降低會(huì)降低。同時(shí)，寒冷會(huì)促使腎上腺素分泌增加，體內(nèi)的交感處于興奮的狀態(tài)，使得肝糖原分解，血糖便會(huì)升高。同時(shí)，糖尿病患者的身體狀況，不同于常人，不能產(chǎn)生熱量。同時(shí)，耐寒能力再減低，很容易患上感冒。尤其是晚上開(kāi)空調(diào)睡覺(jué)，更容易發(fā)生著涼，病情在此加重，促進(jìn)血糖升高，甚至?xí)l(fā)生酮癥酸中毒的癥狀。

呼吸道會(huì)受到感染

有時(shí)候，人會(huì)覺(jué)得在空調(diào)房蓋上被子就能防止身邊著涼，但其實(shí)蓋被子只能起到保暖的作用而不能防病。呼吸道是最脆弱的，冷氣可以從呼吸道進(jìn)入體內(nèi)，從而使得人感染。因?yàn)樘悄虿】梢允股眢w的物質(zhì)代謝失調(diào)，身體的體質(zhì)和抵抗力都會(huì)病差；血糖升高，給細(xì)菌和病毒提高了繁殖的溫床，所以很容易會(huì)造致感染。

天氣這么炎熱，也不是說(shuō)糖尿病患者不能吹空調(diào)，而是要科學(xué)、合理地吹空調(diào)，這樣才會(huì)有利于身體健康。

糖尿病患者吹空調(diào)注意：

1、室外和室內(nèi)的溫差不要相差太大，最好8度內(nèi)比較適宜。因?yàn)樘嗟臏夭畹臏夭钭兓?，一些老年的糖尿病患者心臟無(wú)法負(fù)荷。

2、溫度比較適宜就是26度，因?yàn)闇囟冗^(guò)低，很容易造成頭暈、咳嗽、感冒，甚至?xí)l(fā)中風(fēng)的癥狀。

3、有些患有關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病的糖尿病患者，如果長(zhǎng)期在空調(diào)房下，會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕病，所以可以把空調(diào)設(shè)置為睡眠模式或定時(shí)關(guān)閉。