大家都知道喝水對(duì)身體有好處，那么你知道男人喝水的好處有哪些嗎？喝水的時(shí)候使用什么杯子比較好？

喝水首選玻璃杯

不要以為玻璃杯只是做得比較好看，深受大家的喜愛(ài)，但是它可以說(shuō)是最健康的喝水杯子，比其他材質(zhì)做成的杯子更好。因?yàn)椴ＡП跓频臅r(shí)候是沒(méi)有參合任何的化學(xué)物質(zhì)，這樣就不會(huì)讓我們吸入那些有害的化學(xué)物質(zhì)。另外玻璃杯是透明的，可以讓我們看杯子是不是感覺(jué)的，有沒(méi)有細(xì)菌滋生的情況，而玻璃杯的光滑性也會(huì)讓細(xì)菌無(wú)法在玻璃上面滋生。總的來(lái)說(shuō)，想要喝水的話最好是選擇使用玻璃做成的水杯。

排毒

喝水是可以幫助我們起到排毒的作用，特別是在每天早上醒來(lái)的時(shí)候就去喝一杯水，其效果是非常強(qiáng)大的。因?yàn)槲覀兊哪c胃經(jīng)常一晚上的修整跟消化，會(huì)讓毒素全部都累積在腸胃表面上。而這個(gè)時(shí)候喝一杯水可以幫助我們把這些毒素排出體外。

當(dāng)持續(xù)感冒的時(shí)候，醫(yī)生基本都會(huì)囑咐我們需要多喝水。因?yàn)楫?dāng)我們感冒的時(shí)候，身體就很容易出現(xiàn)大量排汗的情況，這樣就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)缺水的情況，而這個(gè)時(shí)候我們喝水補(bǔ)充水分的話，就能夠幫我們把體內(nèi)的病毒通過(guò)流汗跟排尿的方式排出體外，從而治療好感冒。

治療便秘

導(dǎo)致便秘的原因基本都是因?yàn)樯眢w缺水跟我們的腸道已經(jīng)喪失了排泄的功能了。不管是什么原因，都是課題通過(guò)喝水來(lái)治療的。如果是缺水的話，就可以補(bǔ)充水分治療。如果是因?yàn)槟c道沒(méi)有了排泄能力，就可以通過(guò)喝水來(lái)促進(jìn)腸道的潤(rùn)滑性，達(dá)到把糞便排出體外的作用。

減肥

喝水減肥是很不錯(cuò)的方法，特別是在餐前半個(gè)小時(shí)喝水的話，是最好的。因?yàn)楫?dāng)我們喝水的話，就會(huì)讓我們的胃部里面都裝滿水，而這個(gè)時(shí)候我們吃了一點(diǎn)食物的話，胃部就會(huì)反饋給大腦，提示我們已經(jīng)吃飽了，從而杜絕人體攝入過(guò)多的食物。

提高男性性能力

有研究表明，男人在性愛(ài)之前如果喝一杯水的話，就可以讓性能力加強(qiáng)；反正則會(huì)導(dǎo)致性能力下降，所以說(shuō)喝水也能提高男性性能力