內(nèi)褲也關(guān)系著男人們的健康，尤其是生殖健康，那么男人穿什么樣的內(nèi)褲不好呢？穿內(nèi)褲要注意什么呢？

經(jīng)常穿這兩種內(nèi)褲嚴重時可致不育！

1、化纖內(nèi)褲：抑制精子生成

研究發(fā)現(xiàn)，化纖類內(nèi)褲可能引起男性少精癥，為生育蒙上陰影。研究資料顯示，穿純聚酯內(nèi)褲的男人近40%到14個月時精子數(shù)明顯減少，穿半棉半聚酯混紡內(nèi)褲的男人約9%到10個月時精子數(shù)量下降，而穿純棉內(nèi)褲者精液無變化。另外，凡有精液改變的男子，大多在換掉化纖內(nèi)褲4-8個月后恢復(fù)正常。

聚酯內(nèi)褲有暫時性抑制精子生成的作用。它會提升睪丸的溫度，降低血漿激素水平，從而誘發(fā)少精癥。

這便是錯穿內(nèi)褲的惡果之一：引起不育，使你喪失做爸爸的權(quán)利，而已經(jīng)當爸爸的則要小心性冷談！

2、緊身內(nèi)褲：陰莖變彎

一般來講，提倡寬松式內(nèi)褲，這樣更符合男性正常生理需要。

若穿著內(nèi)褲過緊，時間長了，陰囊自身溫度就會升高，從而導(dǎo)致陰囊內(nèi)精子出現(xiàn)畸形、壞死、活動能力下降等。

此外，醫(yī)院泌尿科大夫發(fā)現(xiàn)，不少男人陰莖變形，出現(xiàn)不同程度的彎曲。究其原委，常穿緊身內(nèi)褲難辭其咎。在緊身內(nèi)褲的束縛下，陰莖長時間遭受壓迫，怎能不彎曲呢？還是好好做一個“直男”吧！

男士如何選擇內(nèi)褲？

1、運動族 三角內(nèi)褲

三角內(nèi)褲包裹的比較緊，會影響散熱和排汗，對生殖健康不利。但是它卻適合喜愛運動的、患有精索靜脈曲張的男性。

患有精索靜脈曲張的男性就需要選擇三角內(nèi)褲，而且最好是緊身提襠的，這樣可以使陰囊提升，降低靜脈回血壓力。

喜歡劇烈運動的朋友，也應(yīng)該選擇三角褲，特別是現(xiàn)在還有專門設(shè)計的運動型內(nèi)褲，它以小三角褲為基本造型，附有囊袋，也叫囊袋內(nèi)褲，是運動型內(nèi)褲的代表。立體的陰囊托設(shè)計，能完全托住陰囊，避免陰囊與大腿內(nèi)側(cè)相互摩擦，而且陰囊還與陰莖分開隔離放置，通風透氣性極佳，是運動型男士的最佳選擇。

2、久坐族 平角褲

久坐一族，比如白領(lǐng)和司機等，長期坐著，容易使陰部溫度升高，所以最適合他們的是寬松的平角褲。因為溫度過高會影響精子活力，從而影響男士的生殖健康。而平角褲能夠較好的散熱，不會出現(xiàn)這個問題。

平角褲的寬松使陰囊的自我調(diào)節(jié)更加輕松自如，處于一種自然的狀態(tài)，這樣使得男性久坐時更加舒適、健康。

怎么穿內(nèi)褲更健康？

無論何種款式，最好選擇淡色內(nèi)褲。內(nèi)褲顏色越淡，意味著染料用得越少，穿起來越安全。新購內(nèi)褲一定要先洗后穿，防止過敏等意外發(fā)生。

適時給內(nèi)褲放假，比如運動時、睡眠時。運動時不穿內(nèi)褲可將重要部位之間的摩擦減至最低；睡覺時不穿內(nèi)褲，裸露的皮膚能夠吸收更多養(yǎng)分，促進新陳代謝，并能營造一個清涼環(huán)境，有利于睪丸的生精過程，且能放松肢體，有助于進入深層睡眠，這也是養(yǎng)生專家提倡“裸睡”的理由所在。清洗內(nèi)褲有講究，如最好單洗，不與其他衣物混洗；用手洗，不勞駕洗衣機；避免長時間用洗衣粉浸泡，以延長內(nèi)褲的壽命。