如果男性沒有照顧好自己的前列腺的話是很容易發(fā)生一些疾病的，前列腺增生就是其中的一項(xiàng)。前列腺增生有哪些癥狀呢？

前列腺增生一般分為三個(gè)階段：

1、前列腺增生早期癥狀

有尿頻、尿急、尿血、尿意不爽、尿細(xì)流、排尿費(fèi)力，后尿道不適等感覺，會陰部常有壓迫感。有時(shí)由飲酒、感冒、勞累等使膀胱頸部充血水腫，加重下尿路梗阻而發(fā)生尿潴留。

2、前列腺增生中期癥狀

排尿困難的癥狀明顯并漸加重，排尿時(shí)間長，尿細(xì)，同時(shí)出現(xiàn)尿流中斷的現(xiàn)象，并出現(xiàn)殘余尿，一般為50～100ml，遇疲勞、房事、上感等，則可出現(xiàn)急性尿潴留，但程度輕而持續(xù)時(shí)間短，排尿結(jié)束時(shí)易出現(xiàn)血尿、殘余尿。

3、前列腺增生晚期癥狀

尿頻更加嚴(yán)重，排尿次數(shù)增多以夜間排尿明顯，如合并感染或結(jié)石，則出現(xiàn)尿痛和尿急；排尿困難呈進(jìn)行性加重，一次排尿需借助腹壓方可排出，尿量明顯減少或出現(xiàn)嚴(yán)重尿淋瀝，猶如尿失禁，部分人常有遺尿、排尿時(shí)間延長、尿程短、有時(shí)尿濕衣褲；殘余尿更多，一般為150ml以上，有時(shí)可達(dá)400～500ml，或完全不能自行排尿，形成慢性尿潴留；在長期尿路梗阻的情況下，易發(fā)生感染、腎積水、腎功不全、腎性高血壓。

是什么原因引起的前列腺增生？

1、不注意飲食

喜歡吃辛辣食物、油膩食物、吸煙、喝酒的人更容易患前列腺增生，因?yàn)樾晾笔称泛途祁悓η傲邢偌澳虻烙写碳ぷ饔茫梢鸩贿m或血管擴(kuò)張致使前列腺出現(xiàn)充血、水腫等癥狀，從而會減低前列腺的抵抗力。還有研究顯示營養(yǎng)過于豐富導(dǎo)致的肥胖與前列腺增生相關(guān)，過多食用脂肪類、肉類、奶制品類等營養(yǎng)豐富的食物會增加患前列腺增生的幾率。所以日常飲食中藥多吃水果蔬菜。另外可以補(bǔ)充維生素D。以減小患前列腺增生的幾率。

2、缺少激素

按照常規(guī)來講，睪丸產(chǎn)生雄、雌兩種激素，但雄性激素較多，雌激素較少，兩者達(dá)到一定的比例就是正常，而前列腺增生則因?yàn)椴G丸逐漸萎縮，雌激素分泌減少，從而導(dǎo)致前列腺對雌激素更敏感造成的。

3、性生活放縱

性生活過度會導(dǎo)致性器官充血，前列腺也會因?yàn)槌志贸溲龃?，過度持續(xù)充血會加大患前列腺增生的風(fēng)險(xiǎn)。而且不潔性生活會引發(fā)性器官感染，從而降低抵抗力。除此之外，還要注意前列腺部位的清潔，因?yàn)殛幠液桶げ课蝗菀撞匚奂{垢，不潔細(xì)菌可能乘機(jī)而入，從而導(dǎo)致前列腺疾病。

4、沒有良好的排便習(xí)慣

有的人習(xí)慣憋大小便，這是一種很不好的習(xí)慣，經(jīng)常憋尿會使尿液的毒素沉積，會直接傷害前列腺，導(dǎo)致相關(guān)前列腺疾病。由于前列腺靠近肛門直腸部位，而經(jīng)常憋大便或者便秘的話，會導(dǎo)致直腸內(nèi)糞便過多，從而會壓迫前列腺，致使其沖血，也會增加患前列腺增生的幾率。

在生活中如何自我保??？

1、不要憋尿，憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

2、不要過度勞累，過度勞累會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿潴留。

3、避免久坐，經(jīng)常久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。

4、適量飲水，飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當(dāng)減少飲水，以免睡后膀胱過度充盈，白天應(yīng)多飲水。

5、慎用藥物，有些藥物可加重排尿困難，劑量大時(shí)可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、顛茄片及麻黃素片、異丙基腎上腺素等。近年來又發(fā)現(xiàn)鈣阻滯劑和異博定，能促進(jìn)泌乳素分泌，并可減弱逼尿肌的收縮力，加重排尿困難，故宜慎用或最好不用某些藥物。