男性當然可以是可以飲用的啦，平時說女孩子，是因為對于經(jīng)血過多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。

當然除了這個功效還有其他的啦。紅棗，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養(yǎng)血安神，臨床主要用于脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等癥的治療。枸杞，補腎益精，補血安神，養(yǎng)肝明目，生津止渴，潤肺止咳。所以對男生也是有一定的好處的。

男人常喝枸杞大棗泡水的好處：

1、養(yǎng)肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃；

2、保肝、益發(fā)、補血，治療頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲；

3、治療失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良（促進消化）等；

推薦兩款紅棗枸杞茶的常見泡法：

紅棗枸杞茶泡法一：

1、先將紅棗和枸杞分別洗凈，略泡一下。

2、將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機，加適量水撐成紅棗枸杞混合汁。

3、用濾網(wǎng)濾去果肉渣。

4、將紅棗枸杞汁加冰糖，加熱與沸騰就可以喝了。

紅棗枸杞茶泡法二：

1、枸杞子一大把、紅棗5-6顆放到一起，煮沸之后，燜5分鐘

2、在開火煮至沸騰，起鍋前加入少許冰糖，快速攪拌均勻。

男人食用紅棗枸杞茶注意事項

1、火大的人喝了會火上澆油

由于紅棗枸杞茶中的紅棗和枸杞都屬于熱性，火大的人吃了會更上火，但是不是不能喝了呢？非也。只需要加點菊花就可以飲用了。

2、濕熱重的人喝了濕熱更重

濕熱重的人不宜食紅棗，可只泡枸杞、菊花或?qū)⒓t棗改為紅茶，也能起到明目、養(yǎng)肝、益血、抗疲勞的功效。

3、紅棗不去核會燥熱

紅棗要去核，才不會太燥熱，可常飲。若覺得味淡，可適當加點冰糖或蜂蜜（蜂蜜要低于40度時再加，高溫會破壞蜂蜜中的葡萄糖、果糖等營養(yǎng)成分）。

4、感冒發(fā)燒的人不宜喝

兩類人群喝了紅棗枸杞茶，病情無益反有害。枸杞的溫熱效果強，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥的人群不宜服用；肝腎不虛者也不宜服用。

以上就是關(guān)于男性是否適合喝枸杞紅棗茶及飲用枸杞紅棗茶的食用注意事項的相關(guān)介紹，有興趣的朋友可以去嘗試一下，適當且正確的食用對男性的幫助是很大的！