胡子是男人的象征，刮胡子也應(yīng)該是健康的男人每天都要做的事。不過(guò)，男人有些喜歡留胡子，像關(guān)羽那樣，而有些則為了顯示自己年輕不留胡子。那么，男人不刮胡子有哪些危害，男人刮胡子要注意點(diǎn)什么呢？

男性不常刮胡子患病率高

研究人員在美國(guó)傳染病學(xué)期刊發(fā)表報(bào)告稱(chēng)，在這項(xiàng)為期20年的研究中，已經(jīng)有835人死亡。而總體來(lái)看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人則有31%辭世。不是每日刮胡子者死亡人數(shù)多，與他們吸煙者較多以及生活習(xí)慣較差有關(guān)，研究者表示，雖然這還不能解釋為何他們中風(fēng)幾率較高，但也顯示出是否常刮胡子與患病機(jī)率有關(guān)。

研究結(jié)果顯示，不是每日刮胡子者大多未婚，而且多為藍(lán)領(lǐng)階級(jí)勞工；他們享受性高潮的次數(shù)較少，身材較矮小，而且易患心絞痛。

另外，社會(huì)醫(yī)學(xué)系的亞伯拉罕（ShahEbrahim）教授在聲明中說(shuō)：“不常刮胡子者死亡率較高，可能是抽煙和一些社會(huì)因素所造成，但是也有小部分是受荷爾蒙影響?！彼硎?，不是每日刮胡子的男士較少享受性高潮，可能是因?yàn)槠淠行院蔂柮奢^低，或單純因?yàn)槲椿?，所以進(jìn)行性行為的機(jī)會(huì)較少。

至于中風(fēng)幾率高，有一個(gè)可能解釋是，他們體內(nèi)性激素的循環(huán)水準(zhǔn)，可能影響了脂肪在動(dòng)脈中沉積的程度。

其實(shí)刮胡子也有很多需要注意的事情，下面我們來(lái)看看男人刮胡子要注意8點(diǎn)。

男人刮胡子要注意這8點(diǎn)

1、選擇在清晨剃須

清晨是剃須的最佳時(shí)間，睡眠中由于新陳代謝加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛發(fā)生長(zhǎng)迅速。經(jīng)過(guò)一夜“瘋”長(zhǎng)，早晨正是最好的“砍伐”時(shí)機(jī)。而且這時(shí)的皮膚比較放松，剃須也可減少被刮傷的幾率。

2、忌諱從不同方向刮胡須

如果你在刮胡子的時(shí)候，隨意的從各個(gè)方向去刮的話，就會(huì)導(dǎo)致胡子被刮的太短，甚至?xí)?dǎo)致倒須的形成。而且胡子每時(shí)每刻都在生長(zhǎng)，剃須是男士每天都必須進(jìn)行一件事，所以我們應(yīng)該從同一個(gè)方向仔細(xì)的刮胡子就可以了。

健康提醒：男士警惕！不要與他人共用剃須刀。千萬(wàn)不要與他人共用剃須刀，因?yàn)楸透窝撞《究赏ㄟ^(guò)此途徑傳播。每100個(gè)人中，就有1人攜帶該病毒。

3、不要在洗澡前剃須

剛剛剃須后的皮膚有很多肉眼看不到的微創(chuàng)，比較敏感，這時(shí)馬上洗澡，沐浴液、洗發(fā)液還有熱水等的刺激，容易引起剃須部位的不適，甚至發(fā)紅。

4、不要在運(yùn)動(dòng)前剃須

運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體的血液循環(huán)加快，大量的汗液會(huì)刺激你剛剛刮過(guò)的皮膚，引起不適甚至感染。

5、26度剃須法則

為了剃須的變得更加順利，一般來(lái)說(shuō)，會(huì)建議男士涂抹適量的剃須膏。另外，在剃須的順序上，也需要注意一下，最好是從鬢邊、兩頰和頸部開(kāi)始，然后刮下顎的胡子。同時(shí)，以26度角，并且繃緊皮膚去剃須的話，能夠讓剃須的過(guò)程更加順利。

6、不要剃除毛粒

雖然剃毛粒會(huì)刮得更干凈，但容易刺激皮膚形成倒須。

7、不要拔向內(nèi)生長(zhǎng)的胡須

不要用鑷子把它拔掉，應(yīng)小心地把它拉出來(lái)，用剃須刀刮掉，然后再用須后水和須后乳滋潤(rùn)皮膚。

8、護(hù)理比剃須更重要

“胡子區(qū)”的皮膚比其他部位更易干燥，每天的剃須即使手法再嫻熟、動(dòng)作再仔細(xì)，都不可避免地產(chǎn)生刺激，這時(shí)須后護(hù)理就顯得尤為重要。正確的剃須程序是：基礎(chǔ)剃須過(guò)程、剃須后護(hù)理（須后水）、基礎(chǔ)護(hù)膚程序（爽膚水、面部滋潤(rùn)乳液、防曬霜）。

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