泌尿外科專家指出，男性長時間沒有性生活的確與前列腺長結石有關聯。前列腺結石醫(yī)學名稱是“前列腺炎性鈣化”，在前列腺炎的患者中，有超過10%的人會出現這種鈣化。

性愛太少前列腺長結石

性愛太少為何會導致前列腺長石頭？一個性發(fā)育正常的男性，會不可避免地經常有性沖動的發(fā)生，生殖系統(tǒng)同樣隨著每次性沖動而發(fā)生相應的變化。男子每次性興奮時，前列腺和精囊都高度充血，直到射精后才可逐漸恢復正常。

當男性較長時間內不發(fā)生射精行為時，精囊會持續(xù)處于一種滿盈的高張力狀態(tài)，前列腺液淤積，造成前列腺充血，長此以往可能導致前列腺炎。時間久了，腺體阻塞，分泌物不能排出。而這種阻塞又會加重無機鹽逐漸形成，最終可能導致前列腺長結石。

此外，不潔的性行為、一過性的感染也可能誘發(fā)前列腺結石。前列腺結石發(fā)病年齡多在40歲以上，以50-65歲之間的男性最為多見。在前列腺炎患者中，有超過10%的人會出現前列腺結石。結石最大的可能有黃豆大小，呈一窩一窩狀態(tài)分布在腺體與包膜之間，數目可以很多。

如何知道自己的前列腺是否長了石頭？在臨床上診斷前列腺結石是通過做B超，要看B超中顯示的回聲是否均勻，如果有強回聲光圖則往往提示已經出現了前列腺的炎性鈣化。至于癥狀，不同患者可能迥異。前列腺結石可能會讓患者小便時出現不適，或者整個會陰部都不舒服，嚴重的會出現射精痛，這會讓部分患者對性生活產生恐懼心理。當然，也有部分患者完全沒有癥狀，只是在體檢時才知道自己已經長了前列腺結石。

長期分居可以適度手淫

對于未婚男性以及因夫妻分居而不能過正常性生活的男性，適當自慰是有好處的。很多人感到困惑的是，怎樣才算適度？網上也流傳有手淫頻率的計算公式，“用年齡的十位數乘以2就是周期。比如20歲是四天一次，30歲六天一次?！庇捎诿總€人都有個體差異，沒有一定的規(guī)律。只要手淫后不感到疲憊，不會影響第二天正常的學習生活，就可視為適度。