不管是男人女人私處都是最為關(guān)鍵的地帶，男性的生殖器常被稱為“命根子”，可見其對(duì)男人的重要意義。不過，“那里”也是一個(gè)十分容易受傷的地方，只有精心呵護(hù)與保養(yǎng)，才能保持陰莖的健康。

首先，親密關(guān)系要安全。

一般而言，男性若過早與異性發(fā)生親密行為，生殖器官容易產(chǎn)生一些問題。此時(shí)身體發(fā)育還不成熟，生殖器官也正處于生長發(fā)育階段，局部皮膚嬌嫩，很容易受到損傷。過早與異性發(fā)生親密行為也可能造成成年后的生殖器官問題，如生理功能障礙，腰酸，易衰老等，而過度不但會(huì)引起頭疼、腰疼、肌肉酸痛等癥狀，還會(huì)使生殖器官長期充血，容易引起生理功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大等。

安全的親密關(guān)系，要考慮到體質(zhì)以及年齡等因素。一般來說，年輕人維持在每周3-4次比較合適；中年人一周1-2次。不過，個(gè)人要根據(jù)自己次日的感覺做調(diào)整，自己的感覺才是最正確的衡量指標(biāo)。

其次，私處衛(wèi)生要重視

在人們的觀念里，男性似乎總是不如女性注重整潔和個(gè)人衛(wèi)生，清潔衛(wèi)生是保證男性生殖系統(tǒng)健康的重要一環(huán)，需要得到男性的重視。

清潔不夠容易導(dǎo)致炎癥，尤其是包皮過長者，要經(jīng)常清除包皮垢，否則不但對(duì)自己有害，甚至有可能把這些不潔物質(zhì)和微生物傳播給別人。不過也要注意，清潔過度也很容易破壞自身的防御系統(tǒng)，使細(xì)菌更容易進(jìn)入體內(nèi)。

最后，切記杜絕不潔性交

男子的不少性傳播疾病，如梅毒，淋病等，與不潔性交有關(guān)；不潔性交不但容易使自己染病，還會(huì)把病毒傳染給妻子甚至孩子，危害極大，切不可抱僥幸的心理而為之。

身體健康是自己的，對(duì)于男性來說，雖然身負(fù)著整個(gè)家庭的重?fù)?dān)，但是不論每天工作多么繁忙，身心有多么的疲憊，都應(yīng)該注意私處的保健。只有這樣才能夠保證性生活的和諧，婚姻生活的幸福

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