男人禿頂與性能力之間一直有著許多“傳說”。在俄羅斯，人們認(rèn)為禿頂?shù)哪腥诵杂?，性能力強，而在東南亞，人們往往認(rèn)為禿頂?shù)哪行泽w質(zhì)差，性欲低。近日，刊登在美國媒體上的一項研究指出，男性性欲太強，今后脫發(fā)的風(fēng)險會更高。

美國堪薩斯州的研究者對879名男性進行了調(diào)查，年齡從40歲—60歲不等。研究者先詢問了他們的性愛情況，包括性欲與性愛頻率，并對這些人的脫發(fā)情況進行了評估，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中青年時，性欲越旺盛的男性發(fā)生脫發(fā)的可能性越大。

研究者分析，這與男性體內(nèi)睪酮水平密切相關(guān)。睪酮是男性體內(nèi)最重要的雄性激素，它和人體內(nèi)的一種酶結(jié)合，轉(zhuǎn)化成二氫睪酮，二氫睪酮除了維持男人的正常性欲，還能讓肌肉更發(fā)達，讓體毛更茂密。但二氫睪酮過多，會使頭發(fā)毛囊過早成熟，導(dǎo)致頭發(fā)的生長周期縮短，使頭發(fā)提前停止生長，然后脫落。

預(yù)防脫發(fā)6個要點要謹(jǐn)慎

1、經(jīng)常改變頭發(fā)分縫的位置

梳發(fā)的方向如果保持不變，頭發(fā)縫兒分開的地方，由于常常被陽光照射的關(guān)系，將會特別干燥或變薄。如果分開的地方開始變薄，應(yīng)該在搽發(fā)乳或頭油后，加以按摩，使已經(jīng)干燥的頭皮得到滋潤。有時不妨將分開的方向改變，不但能夠享受改變發(fā)型的樂趣，且能夠避免分開處干燥，減少脫發(fā)。

2、營養(yǎng)足、大便通暢，頭發(fā)更健康

多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)和維生素A、B、C以及含蛋白質(zhì)較多的食品，如含有豐富蛋白質(zhì)的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類，富含維生素B2、B6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等都對保護頭發(fā)、延緩頭發(fā)老化有好處，保持大便通暢也有利于頭發(fā)的健康生長。

3、避免過多損害

染發(fā)、燙發(fā)和吹風(fēng)等對頭發(fā)都會造成一定的損害；染發(fā)液、燙發(fā)液對頭發(fā)的影響也較大，次數(shù)多了會使頭發(fā)失去光澤和彈性，甚至變黃變枯；日光中的紫外線會對頭發(fā)造成損害，使頭發(fā)干枯變黃。

染發(fā)、燙發(fā)間隔時間至少3~6個月。避免日光的暴曬，游泳、日光浴時更要注意防護。

4、選擇弱酸性洗發(fā)水

洗發(fā)水最好是弱酸性的，不可堿性太強。另外要選擇能夠強壯頭皮與毛囊的洗護產(chǎn)品，最好能定期去美發(fā)沙龍做深層的專業(yè)護理，或者將一些專業(yè)產(chǎn)品買回家，來加強修護。

5、保持良好的情緒

壓力過大也可能是你最近掉發(fā)過多的原因之一。壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快。應(yīng)經(jīng)常進行深呼吸，散步，做松弛體操等，以消除精神疲勞。另外，應(yīng)保證充足的睡眠，睡前用熱水泡腳不僅幫助入睡，同時也有利于頭發(fā)的健康生長。

6、不必每天洗發(fā)

天天洗發(fā)一度被認(rèn)為是滋潤秀發(fā)的最好方式，其實，就像吃飯一樣，吃撐了未必都能吸收進去。得給頭發(fā)足夠的時間來休息，讓它吸收營養(yǎng)和排出污物。因此，隔1~2天洗一次為好。

三個偏方輕松治療脫發(fā)

1、柏枝（干藥）、椒仁、半夏各90克。將藥加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少許，再煎1—2沸。用時人生姜汁少許，調(diào)勻，擦無發(fā)處，每日2次。

2、白礬、郁金各等分。將白礬、郁金制成丸，每次4—5克，每日2次。

3、食鹽15克。

將食鹽加入1500毫升溫開水，攪拌均勻，洗頭，每周1—2次。此法長期應(yīng)用，可防止脫發(fā)。

4、榧子3枚，胡桃2個，側(cè)柏葉30克。

將藥共搗爛浸水梳頭，發(fā)不脫落，而且光潤。 本方尤適用于 腎虛 型脫發(fā)。

5、側(cè)柏葉若干。

將柏葉陰干研細(xì)，以菜子油浸之。每次蘸油刷頭，頭發(fā)長出后，用豬膽汁入湯洗頭。