相關(guān)的研究表明，酒精會(huì)妨礙性沖動(dòng)的傳遞，造成男子勃起困難或陰莖疲軟，從而導(dǎo)致早泄的發(fā)生。而且酒精對男性的生育能力有很大的影響，可以直接或間接影響精液的質(zhì)量。所以遠(yuǎn)離酒精的誘惑，是男性防止早泄的重要一步。遺精是一種正常的生理變化，但是如果遺精過于頻繁的話，不僅對健康不利，而且還有可能導(dǎo)致男性出現(xiàn)不育癥。

預(yù)防早泄應(yīng)當(dāng)合理飲酒

多數(shù)人認(rèn)為就能壯膽，亦能助“性”。的確適量飲酒可以達(dá)到延遲射精的目的，可是過度飲酒就會(huì)適得其反了，所以男性朋友一定要分清“飲酒”和“酗酒”的區(qū)別。

臨床上導(dǎo)致男性朋友出現(xiàn)早泄的原因很多，酗酒只是其中的一個(gè)原因，但是也需要引起男性朋友的注意，在生活中要改掉不良的生活習(xí)慣，千萬不要酗酒，不要等到早泄之后再追悔莫及。

另外要養(yǎng)好良好的生活習(xí)慣，男性朋友應(yīng)該避免手淫以及避免過多的房事，這也是預(yù)防早泄的常見方法，有利于防治早泄。還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng)，如聽音樂，鍛煉身體，調(diào)節(jié)情操，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于防治早泄。

在日常生活當(dāng)中，男性朋友出現(xiàn)遺精屬于正?，F(xiàn)象，因?yàn)榈角啻浩诘臅r(shí)候男性是都會(huì)出現(xiàn)遺精現(xiàn)象的，這是一種正常的生理變化。但是如果有的男性遺精過于頻繁的話，那么就需要注意了。因?yàn)檫z精太頻繁，不僅對健康不利，而且還有可能導(dǎo)致男性出現(xiàn)不育癥。

遺精太頻繁 小心得不育癥

偶爾遺精對生育并沒有什么影響，若頻繁遺精并伴有或早泄者，常因精液質(zhì)量下降或性功能障礙而造成不育。

造成遺精的原因主要是大腦皮層的抑制過程減弱，性中樞興奮性增強(qiáng)，在有有關(guān)性方面的刺激時(shí)，?？沙霈F(xiàn)遺精。內(nèi)褲過緊、包皮垢刺激等可導(dǎo)致反射性遺精，包皮龜頭炎、尿道、前列腺、精囊等部位的炎癥等均可能出現(xiàn)遺精，但大多數(shù)是由于缺乏性知識、觀看黃色書刊、錄像等造成陰莖勃起并射精。

由于人們對遺精存在一些誤解，認(rèn)為遺精會(huì)影響身體健康，從而形成很大的精神負(fù)擔(dān)和思想壓力，故常出現(xiàn)精神萎靡、神經(jīng)衰弱、極易疲乏、虛弱無力、腰酸腿軟、失眠多夢、健忘等一系列精神癥狀，甚至造成性欲減退、早泄等性功能障礙。其實(shí)，這種擔(dān)心是沒有任何根據(jù)的，觀念也是錯(cuò)誤的和非常有害的。

精液本身由精子及副性腺的分泌物構(gòu)成，其物質(zhì)基礎(chǔ)與身體其他成分相似，主要成分是水，并含有少量蛋白質(zhì)、脂肪和糖類，每次遺出的精液量也只有3～4毫升，因此損傷的營養(yǎng)是微不足道的，不會(huì)損害健康。

總之，在男性生活和生理方面，男人如果頻繁遺精的話，那么務(wù)必要引起重視。因?yàn)檫^于頻繁遺精是一種很不正常的現(xiàn)象，需要盡早到正規(guī)的醫(yī)院查明原因，然后再進(jìn)行有針對性治療，只有這樣才不會(huì)引起不育癥的出現(xiàn)。