男士護膚應(yīng)注意什么呢？生活中很多男人都不注意護膚，因為他們認為護膚是女人做的事，男人不應(yīng)該把時間浪費在這上面，其實不然，男人也應(yīng)該注意護膚。那么男士護膚應(yīng)注意什么呢？相信這是很多男人不知道的事，所以今天小編就為大家介紹一下男士護膚的相關(guān)內(nèi)容。

男士為什么需要護膚

荷爾蒙的作用

男性皮膚一般偏向油性，PH值約為4.5～6.0，由于荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比較多。當(dāng)旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導(dǎo)而堵塞毛孔，皮膚上就會冒出暗瘡。而且如果在暗瘡長出時沒有及時治療處理，就很有可能因為細胞壞死而留下永久的疤痕。

打理胡須

刀片與皮膚的親密接觸，多多少少對皮膚是個刺激。經(jīng)常刮胡須，會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新，加快皮膚的新陳代謝，導(dǎo)致皮膚發(fā)生松弛。

過多的戶外運動

男性較喜歡戶外運動，戶外高爾夫、足球、籃球、游泳等運動，使皮膚長時間暴露在陽光下，陽光會對皮膚造成損害，比如曬傷、曬斑，而且加速皮膚老化。

不屑于皮膚護理

不少男人認為皮膚護理是女性的專利，男人最好陽剛一些，用不著護理皮膚。于是干燥、缺水、油光等問題也就順理成章地來了。

生活方式不良

抽煙、熬夜、各種酒肉應(yīng)酬，飲食無規(guī)律，都可能導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂，皮膚也受到影響。經(jīng)常抽煙的人臉色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明顯；應(yīng)酬過多皮膚泛油光；而飲食無規(guī)律會造成長痘痘。

來自壓力

男人比女人承受著更大的壓力。瑞士權(quán)威美容和心理研究機構(gòu)發(fā)現(xiàn)，精神壓力可導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，出現(xiàn)持久的心身功能失調(diào)。以致皮膚干燥松弛，失去光澤，膚色呈病態(tài)狀，這種現(xiàn)象稱為“凌亂皮膚綜合癥”，它會加速皮膚衰老，妨礙皮膚健美。

男士護膚建議

早睡早起

睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤，也會使皮膚的細胞迅速老化，加速皮膚皺紋的出現(xiàn)。白天皮膚從事著排出廢物的工作，夜晚進行補充營養(yǎng)和自身修復(fù)，這種工作在晚上11點至清晨5點最為旺盛。所以，早睡早起不僅消除全身疲勞，也能使皮膚更健美。

拯救提議——備一套男性專用護膚品

對于男士來說，護膚最重要的環(huán)節(jié)就是保持清潔。加強皮膚保養(yǎng)，他至少需要擁有：洗面奶、護膚水、膏霜類護膚品、剃須膏。這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養(yǎng)分。不過不可用堿性太強的清潔劑，否則只會刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面劑。

把剃須當(dāng)作一種享受

在使用刀片濕式刮須時，先將臉洗凈，以防細菌侵入，之后用熱毛巾敷面使皮膚的角質(zhì)層軟化。剃須時選用質(zhì)地溫和的剃須膏，以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃須后一定要涂須后水或須后乳，調(diào)理、鎮(zhèn)靜緊張的肌膚，使其恢復(fù)生機、充滿活力。

愛美是人的天性，不管是男人還是女人，正所謂人不愛美天誅地滅。但是在日常生活中很少看見男士護膚，所以針對這個問題今天小編就為大家介紹下男性抗衰老護膚誤區(qū)，一起來看看吧。

誤區(qū)一：膠原蛋白通過飲食才能被吸收

催老指數(shù)：★

“想要補充膠原蛋白只能靠飲食手段，那些標(biāo)榜含有膠原蛋白的護膚品都是騙人的，涂抹的方法是無法給肌膚補充膠原蛋白的?！?/p>

事實是：膠原蛋白既能吃也可以涂。

同注射膠原蛋白一樣，專柜里那些瓶瓶罐罐的膠原蛋白補充產(chǎn)品也是能夠增加肌膚中的膠原蛋白含量的。科技發(fā)展為抗衰老提供了可能。例如，護膚品研發(fā)專家們都認為勝肽是非常好的抗衰老成分，然而其分子量太大，很難滲透進肌膚而被吸收。但如今，科學(xué)家們將勝肽分子與其他分子結(jié)合，使得勝肽分子被肌膚充分吸收成為可能。因此，膠原蛋白也可以通過涂抹補充的，只不過它的效果可能比醫(yī)學(xué)補充膠原蛋白的方法要慢得多。

誤區(qū)二：抗衰老產(chǎn)品越貴越好

催老指數(shù)：★★

“抗衰老產(chǎn)品含有的科技成分非常多，動輒就牽扯到海里的天上的或是懸崖邊上的原料，貴的不是沒道理。”

事實是：一分貨可能只要半分錢。

大部分情況下，的確是一分錢一分貨，但是，在護膚品上，這點不太一樣。平價產(chǎn)品有時和那些昂貴的護膚品一樣有效，甚至比后者更有效。昂貴的化妝品只所以昂貴的原因可能只是其在包裝和市場投入方面所花的代價比較大，但其背后的科技含量并不一定比平價護膚品高。因此，在選擇抗衰老產(chǎn)品時，最好忠實于你所熟悉的品牌，那些宣傳的天花亂墜的成分和功效，并不一定適合你。

誤區(qū)三：抗衰老護膚品應(yīng)該在晚上用

催老指數(shù)：★★

“被厚厚的彩妝包裹了一整天的肌膚，在夜間才能好好呼吸，對抗衰老產(chǎn)品的吸收能力也是在夜間才最強，所以只需要在晚上做抗衰老護理就足夠了。”

事實是：不完全對。

很多抗衰老護膚品在夜間能更好地發(fā)揮效果，但并不是全部。任何含有維生素A、勝肽、果酸和水楊酸的抗衰老產(chǎn)品都應(yīng)該盡量在夜間使用。那是因為，當(dāng)你在睡覺的時候，流向皮膚表面的血液量增多，肌膚PH值降低，肌膚的自我保護能力下降，在這樣的狀態(tài)下，這些抗衰老成分能夠得到最好的吸收。但是，要達到良好的抗衰老效果，除了在夜間使用這些產(chǎn)品之外，在白天一定要配合SPF防曬霜和抗氧化保養(yǎng)品的幫助。

誤區(qū)四：抗衰老洗面奶是沒用的

催老指數(shù)：★★★

“怎么能指望靠洗臉那么點時間來抗皺呢-那些號稱含有抗衰老成分的洗面奶根本沒用，因為那些珍貴的成分很快地就會被水沖走，并不會停留在臉上發(fā)揮作用，所以不要聽信商家的宣傳買一大堆。”

事實是：洗臉的過程已經(jīng)在發(fā)揮作用。

實驗證明，有些抗衰老洗面奶，特別是含有乙醇酸成分的洗面奶，確實能改善膚色和膚質(zhì)。想要“抗衰老”發(fā)揮作用更充分，洗臉時要耐心，多洗幾分鐘，附帶臉部按摩，讓抗衰老成分與肌膚充分接觸，提高抗衰老成分的吸收率。

誤區(qū)五：面膜需要長時間敷

催老指數(shù)：★★★★

“引起皺紋的另一個重要原因是缺水，而面膜含有大量的精華成分，我們平時取下面膜時面膜還很濕，這表示我們其實可以延長面膜的敷用時間，讓肌膚吸收更多的水分之后再取下來?！?/p>

事實是：這樣做會讓肌膚更干。

很多人敷面膜到時間后會再多敷幾分鐘，以為這樣肌膚可以多吸收些面膜中的精華液。殊不知，敷面膜超過規(guī)定時間會讓肌膚更干，沒有及時洗去或揭去的面膜會吸收肌膚中的水分，所以，敷面膜要嚴格遵守敷用時間。

還有一種情況于此類似：肌膚干燥時，很多人喜歡往臉部噴些水來緩解干燥，其實，這樣做會讓肌膚更加缺水，因為噴在臉上的水分會連同肌膚中的水分一同揮發(fā)。如果需要給肌膚噴水，一定要噴具有保濕效果的化妝水。