秋季干燥，四個(gè)區(qū)域出血是健康警報(bào)。進(jìn)入秋季，天氣干燥，很容易出現(xiàn)嘴唇干裂等情況，男人的身上經(jīng)常因?yàn)楦鞣N各樣的傷痕而出血，但是有幾個(gè)地方出血需要引起重視，因?yàn)槟墙^不是單純的受傷出血，而是健康警報(bào)。

　　秋季干燥 四個(gè)區(qū)域出血是健康警報(bào)

　　1.眼睛紅血絲

　　眼內(nèi)血絲漫布，眨眼時(shí)仿佛感覺眼皮缺少潤滑，這幾乎可以確定眼睛已經(jīng)感染了。

　　這時(shí)應(yīng)停止視物，敷上一條冷毛巾，稍事緩解，同時(shí)涂一些消炎眼膏。切記不能揉眼睛，因?yàn)槭质桥K的，揉眼睛又會(huì)造成二次感染，無疑雪上加霜。

　　2.嘴角干裂流血

　　秋冬季節(jié)，體表水分蒸發(fā)加快，嘴唇容易干燥。

　　辦公室里封閉空間或許會(huì)加重干裂的程度。有時(shí)一個(gè)哈欠，就會(huì)把嘴角撐裂。一般來說，嘴角開裂，可以用餐巾或棉簽醮一點(diǎn)水輕搽，然后涂上潤唇膏。同時(shí)，應(yīng)避免辛辣食物刺激，不要吸煙。

　　3.流鼻血

　　99%的鼻血都是無害的，鼻子里面本來就含有很多微小血管，干燥寒冷的空氣稍加刺激，便會(huì)造成出血。

　　這時(shí)你可以滴一些潤滑液或者在家里放一個(gè)增濕器，少吃高熱量的食物。碰到出血，最有效的止血方式是壓迫法。身體坐直，前傾或后仰，不要讓血滴在身上，持續(xù)壓迫鼻子上端5分鐘左右便可止血。

　　4.乳頭出血

　　這種情況在長跑者、騎自行車者身上較常見，因?yàn)槠湟挛锝?jīng)常與肌膚摩擦。

　　發(fā)生這種情況，只要穿著質(zhì)地柔軟如絲質(zhì)、棉質(zhì)的衣服，便可大大緩解甚至消除尷尬。如果有不適，還可在患處涂一層軟膏以緩解癥狀。

　　男人的身上經(jīng)常因?yàn)楦鞣N各樣的傷痕而出血，但是有幾個(gè)地方出血需要引起重視，因?yàn)槟墙^不是單純的受傷出血，而是健康警報(bào)。

　　瘙癢、生痘痘、掉頭發(fā)，都是秋燥鬧的

　　秋風(fēng)起，干燥的天氣帶來了不少皮膚問題。專家提醒，皮膚瘙癢、脫發(fā)，包括痘痘都與秋燥有關(guān)，除了治療外，潤燥也是關(guān)鍵。

　　痘痘橫生 只能戴口罩

　　專家介紹，痤瘡是最常見的皮膚病，人們常說的青春痘其實(shí)是和青春期油脂分泌旺盛有關(guān)，而“成人痘”大多與內(nèi)分泌有關(guān)，熬夜、精神緊張、生活不規(guī)律都會(huì)誘發(fā)和加重痤瘡。中醫(yī)根據(jù)不同的誘因和個(gè)體體質(zhì)，辨證施治，認(rèn)為痤瘡主要是因肺熱而起?！胺沃髌っ保紫缺憩F(xiàn)在皮膚上的改變，治療則以清熱解毒、涼血祛風(fēng)為主，中藥內(nèi)服加外敷，治療痤瘡。

　　全身干燥瘙癢還掉白屑

　　秋風(fēng)剛起，不少人發(fā)現(xiàn)身體尤其是四肢皮膚特別干燥、瘙癢，一抓還有白屑飄下，張女士每年秋冬都會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥瘙癢的問題。

　　皮膚瘙癢與秋燥有關(guān)，大家知道秋燥傷肺，事實(shí)上空氣中的濕度降低，皮膚皮脂分泌量減少，不少年輕人覺得皮膚干燥，開始選擇泡澡，認(rèn)為洗澡時(shí)皮膚在大量“喝水”，特別舒服。但實(shí)際上會(huì)使皮膚愈來愈干燥、瘙癢。

　　頭發(fā)開始大把大把地掉

　　一到秋天，不少男士便開始焦急，頭發(fā)又開始大把大把地掉了，不管怎么弄還是擋不住越來越大的光額頭。石主任介紹，脫發(fā)的原因很多，祖國傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為脫發(fā)的病因主要在腎，若肝腎兩虛氣血不足，全身的血液循環(huán)就“疲軟”，無力將營養(yǎng)物質(zhì)輸送到人體直立的最高處“頭頂”，頭上毛囊得不到滋養(yǎng)，漸漸萎縮，就會(huì)引起脫發(fā)。

　　此外，如先天稟賦不足、家族遺傳、壓力過大、熬夜、飲食不節(jié)等都會(huì)造成男士脫發(fā)。石紅喬主任介紹，治療上除了中藥內(nèi)服調(diào)理外，還可以選用中藥外洗，如人參液、生側(cè)柏葉、丹參、黃柏等中藥，也能取得不錯(cuò)的生發(fā)效果。

　　男人防干燥也要學(xué)會(huì)挑對(duì)面膜

　　面膜可以補(bǔ)水，可以美白，可以收縮毛孔!不同的面膜確實(shí)可以起到上述這些作用，但是無論什么面膜他都會(huì)有個(gè)共同的特點(diǎn)就是去除老死的死皮和角質(zhì)細(xì)胞。那么男士如何選擇面膜呢?

　　專家認(rèn)為，男士絕不能拿女士面膜隨便用，也不能因偏愛撕拉型面膜痛快淋漓的感覺而只用此類產(chǎn)品。因?yàn)槟?、女皮膚有相當(dāng)大的差異，并且使用面膜的目的也不相同，所以男性應(yīng)使用專屬自己的面膜產(chǎn)品。

　　首先，男人用面膜，最好選擇能清除油脂的。男性不講求皮膚細(xì)膩，但是適時(shí)地清除臉上旺盛的油脂，避免滋生青春痘和皮膚傷口發(fā)炎。

　　其次，在使用面膜方面，男性不用像女性那樣仔細(xì)，不妨根據(jù)自身皮膚狀況來調(diào)整：剛開始使用面膜時(shí)要集中護(hù)理，一周1～2次最好，每次敷15～30分鐘。經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)養(yǎng)，男士會(huì)感到自己的皮膚狀況得到改善，如果沒有過分出油的狀況，則可改為兩周甚至一個(gè)月一次。

　　最后，皮膚粗糙不等于抵抗力就強(qiáng)。有些男士的皮膚看似粗糙，但實(shí)際上屬于敏感類型，如果選擇了不適合自己膚質(zhì)的面膜，便會(huì)引起皮膚過敏。這樣的男性最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選用天然產(chǎn)品，如酸牛奶、蜂蜜等做面膜。

　　男士的皮膚問題并不比女士少，如果僅僅使用普通護(hù)膚品，缺乏特殊護(hù)理，如面膜護(hù)理，要想達(dá)到理想的護(hù)膚效果，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。

    編輯推薦：

     防小腿皮膚干燥 少用沐浴液

     干燥來襲腸道也需“水汪汪”

     對(duì)秋季干燥足部皮膚說不