大部分男生是油性或者混合型皮膚，最令他們擔(dān)憂的是臉上的油脂分泌太多，那么男生在日常生活中應(yīng)該如何護(hù)理皮膚呢？

　　男士護(hù)理皮膚最常見的5個誤區(qū)

　　誤區(qū)一：每天用香皂就可以了。

　　香皂并不是最佳的潔面選擇，因為經(jīng)常使用香皂會影響皮膚的酸堿度。當(dāng)皮膚感到干燥或緊繃時，皮脂腺便會分泌大量的油脂，使面部出油情況更嚴(yán)重。

　　誤區(qū)二：暗瘡可以自生自滅或是可以用手?jǐn)D掉的。

　　暗瘡是因為灰塵、死皮堆積毛孔，使皮脂無法正常排出，從而導(dǎo)致皮膚被細(xì)菌感染而形成的，如果用手?jǐn)D去粉刺，或是聽之任之，就會使暗瘡越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時潔面使用磨沙膏進(jìn)行基本護(hù)理不容忽視。

　　誤區(qū)三：飲食起居與美容無關(guān)。

　　如果沒有良好的飲食習(xí)慣，經(jīng)常吃油膩、辛辣、刺激的食物，并有抽煙的習(xí)慣，那么臉色看上去就一定不夠健康缺乏光澤。所以平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果，多喝水，少抽煙，才能有效地改善皮膚。

　　誤區(qū)四：女士使用的護(hù)膚品同樣可以適用于男性。

　　大部分男士的膚質(zhì)都是趨向于油性，同時又缺水。而女性的護(hù)膚品大多是滋潤型的，大多數(shù)女性產(chǎn)品不適合男性。所以，男士應(yīng)當(dāng)選擇比較清爽的男用護(hù)膚品。現(xiàn)在世面上已經(jīng)有很多品牌都擁有了男性產(chǎn)品，選擇一些專為男士設(shè)計的品牌。

　　誤區(qū)五：防曬只是女士關(guān)心的話題。

　　防曬并不等于怕被曬黑，臭氧層裂開的黑洞越來越大，對皮膚的殺傷力也越來越厲害。所以防曬不分男女，應(yīng)該是每個人都關(guān)心的事。

　　男生護(hù)膚經(jīng)驗大總結(jié)：做好日常皮膚基礎(chǔ)護(hù)理

　　有的朋友問我，我該用什么？其實說實話要是按我來說什么都得用，但是呢，以前沒有護(hù)膚基礎(chǔ)的朋友還得先從基礎(chǔ)的開始：潔面，爽膚，護(hù)理，營養(yǎng)，這四步，我這么說沒有基礎(chǔ)的朋友會不明白，我給例出來看的會方便一些

　　1. ［潔面］：也就是洗臉哦，呵呵，可以選擇合適自己的潔面產(chǎn)品，男生最好用一些清爽形的潔面品，可以去除面過多油脂，使膚質(zhì)不會因皮脂分泌油脂過多而感覺不爽，也防止痘痘哦，使用正確的潔面是護(hù)膚的第一步。

　　2.［爽膚］：也就是潔面后的下一步，依個的皮膚的需要分成干，中，油性，相當(dāng)于第二次清潔，幫助肌膚維持水與油質(zhì)的平衡，滋潤保養(yǎng)，幫助其它護(hù)膚品的吸收，使彈力纖維和膠原蛋白減少流失，讓皮膚看起來很光滑。爽膚是必要的，用的是爽膚水［不同性質(zhì)的，有使皮膚光亮的，補水的，去脂的，控油的等等］，爽膚水和化妝水，收斂水是同一類別的。只是叫法不一樣，功效是一樣的［注：是按性質(zhì)分的］。男生要是用一些清爽的，如果膚色暗沉，可以在這步選亮采的水，也可以選油脂平衡的爽膚水。

　　3.［霜，乳，護(hù)理］：在這里說的護(hù)理就是用一些霜乳之類的東東，依個人膚質(zhì)的需要分成干性、中性、油性。男生一般使用凝膠或乳夜比較好，因為男生大多臉上會很快的出現(xiàn)油，凝膠或乳夜可以保持你清爽的感覺，不像用霜之類那樣不爽，我個人認(rèn)為霜過多過少還是比乳夜要膩一些。

　　4.營養(yǎng)：說的也就是給自己的臉上點膜，面膜，呵呵，因為在面膜可以更直接的給面部營養(yǎng)和想達(dá)到的功效，可以補充缺少“營養(yǎng)”。面膜我天天都要做，現(xiàn)在用的是四款，三款是液盒狀的，一款是單片裝的，大家會說為什么要用這么多款，其實時間久了你會知道的，沒有一款面膜可以真正的達(dá)到又補水，又美白，又排毒，又亮白，又去角質(zhì)^^，所以選擇合適自己而又不貴的東東來用。

　　也就是說，要是注重自己的同時，最起碼要從這四步開始，這是個人認(rèn)為，要不，只潔面，或是只爽膚，那還不如不做呢，幾呼沒有效果，而且還浪費自己的銀子，要么就一起弄，要么就不弄，像以后了，可以注重一下面部定期按摩去角質(zhì)護(hù)理，防曬護(hù)理，精華補充，眼部護(hù)理。

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　　不同男性皮膚類型保養(yǎng)傻瓜書

　　一、干性皮膚

　　表現(xiàn)特征：此類皮膚無光澤，細(xì)微的皺紋較多，表面可見鱗片狀皮屑，遇冷、熱刺激時，容易發(fā)紅，油脂分泌少，干澀、粗糙。

　　保養(yǎng)方法：經(jīng)常做面部按摩，改善局部血液循環(huán)。選用酸性清潔用品。潔面后，使用富含營養(yǎng)成分的油脂類護(hù)膚膏保養(yǎng)護(hù)膚。少吸煙，每天保持充足的睡眠;多食富含高蛋白及微量元素的食品。

　　二、油性皮膚

　　表現(xiàn)特征：皮脂分泌豐富，易受污染，對細(xì)菌的抵抗力較弱。若不注意清潔護(hù)理，易生粉刺、痘痘，皮膚變得粗糙。處于生長發(fā)育期的男青年多屬此類皮膚。

　　保養(yǎng)方法：每日至少早晚2次，先用清潔力強的男士專用洗面香皂清潔臉部，后用滴入少量(幾滴便可)白醋的溫?zé)崴磧?，并用脫脂棉蘸適量化妝水輕輕拍打面部。使用男士專用乳液護(hù)膚，保持充足的睡眠、愉快的心情。少食辛辣、刺激及高脂肪食品，多吃蔬菜、水果，嚴(yán)格控制咖啡、煙、酒的攝入量。

　　三、混合性皮膚

　　表現(xiàn)特征：皮脂分泌通暢，皮膚細(xì)膩光滑;受氣候的影響，夏天會稍油、冬天稍干。此類屬正常皮膚。

　　護(hù)理方法：夏天注意防曬、冬天防凍，早晚用男士專用清潔用品潔面、之后用富含營養(yǎng)成分的男士專用護(hù)膚品護(hù)膚。雖屬正常皮膚，但充足的睡眠和忌食辛辣食品，控制煙酒仍是必要的。

　　四、過敏性皮膚

　　表現(xiàn)特征：此類皮膚易對紫外線、化妝品、藥品、化學(xué)制劑和化纖衣物過敏。過敏時，皮膚出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、脫皮、丘疹，嚴(yán)重的還會引起嚴(yán)重的皮膚炎癥。

　　護(hù)理方法：夏日防曬、冬天防凍;在未確定過敏源的情況下，最好別接觸海鮮、花粉、長毛寵物、化纖衣物、殺蟲劑，不要服用興奮劑、鎮(zhèn)靜劑、傷風(fēng)藥、減肥藥、瀉藥以及未經(jīng)試用的化妝品。早晚凈面和護(hù)膚時，應(yīng)選用含有營養(yǎng)成分、性質(zhì)柔和的男士潔面用品和護(hù)膚品。

　　五、暗瘡性皮膚

　　表現(xiàn)特征：可見明顯的暗瘡及色素沉著，深色斑點。

　　護(hù)理方法：每天早晚用硫磺香皂潔面，之后用加少量食鹽的冷水清洗干凈。潔面后，用硫磺軟膏或四環(huán)素軟膏涂抹患處。適當(dāng)補充維他命C、微量元素，多喝白開水，多食蔬菜水果，禁食辛辣、油膩、咖啡、花生、濃茶和煙酒。癥狀嚴(yán)重時，及時到醫(yī)院接受治療。

　　六、色素斑點性皮膚

　　美容香皂：清潔皮膚污垢、灰塵。

　　植物型洗面乳：清潔油性皮膚使用。

　　營養(yǎng)型洗面奶：適合非油性及干性皮膚使用。

　　粉刺洗面奶：適合粉刺、暗瘡性皮膚使用。

　　香脂：適合干性皮膚秋、冬季使用。

　　營養(yǎng)霜：適合干性皮膚冬季潤膚使用。

　　潤膚霜：適合混合性、干性、衰老性皮膚冬季使用。

　　收斂水：適合油性皮膚使用。

　　粉刺膏：治療粉刺。

　　乳液：適合各種類型皮膚，各種季節(jié)使用。

　　皮膚特征：皮膚表面狀態(tài)經(jīng)常不穩(wěn)定，有時干燥、有時油膩;表面黑色素細(xì)胞沉積明顯，整個面部或局部可見棕、褐色和黑色小點。

　　護(hù)理方法：每周可到美容院接受1～2次祛斑面膜、祛斑精華素的護(hù)理。嚴(yán)格防曬，戒煙戒酒，適當(dāng)服用維他命C、維他命E，以及可抑制黑色素細(xì)胞的藥物。睡前，用溫水和刺激性較小的洗面奶清潔臉部，之后涂抹少許潤膚露，以保持皮膚的滋潤。

　　七、衰老性皮膚

　　皮膚特征：男士皮膚顯著衰老大概在55歲左右。一般表現(xiàn)為：皮脂分泌減少，出現(xiàn)較多、較深的皺紋;無光澤，無彈性，明顯松弛，蒼白或浮腫，皮膚干燥。

　　護(hù)理方法：防曬，忌煙酒，保持足夠的睡眠;淡泊名利，保持健康的心態(tài)和愉快的情緒，堅持力所能及的體育鍛煉。早晚用溫水和男士專用洗面奶清潔臉部、頸部、手臂部皮膚，并涂抹男士專用護(hù)膚潤膚品，以保持皮膚滋潤，減緩皮膚衰老進(jìn)程。

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