女性的子宮到底有脆弱，又到底有多重要，恐怕也都只有女性知道。很多懷不了寶寶的女性朋友，大多也都是因為子宮不好。所以才會說擁有子宮的女人才是一個完整的女性；但其實，適當?shù)姆蚱奚睿瑢ε缘淖訉m也是大有好處的。

女人適當“恩愛”對子宮有什么好處？這幾個你應該知道

1、 雌激素分泌增多，讓女性更有女人味

適當?shù)姆蚱奚顚ε詠碚f，不僅可以促使女性的陰道分泌出更多的物質(zhì)，增加陰道潤滑的同時，還能有效防止各種細菌及病毒的侵入；另外，也能促使卵巢分泌出更多的雌性激素，有助于女性的子宮健康，這對女性來說，只有分泌足夠的雌激素，女性才能更加年輕漂亮，更具韻味。都說被戀愛滋潤的女人就是容光煥發(fā)，個中原因當然也有這個成分在。

2、 體內(nèi)內(nèi)分泌水平更加均衡，預防多種婦科疾病

適當且規(guī)律的夫妻生活還可以促使女性體內(nèi)的內(nèi)分泌水平處于更加均衡的狀態(tài)，反過來思考，如果女性朋友長期沒有夫妻生活，可能會導致女性的陰道自我清潔功能漸漸下降，以致于不能分泌出能夠抵抗細菌和病毒的物質(zhì)，畢竟“不用的鐵自然也容易生銹”，久而久之，由于女性陰道長期干澀，細菌和病毒也就容易進入女性體內(nèi)，引起宮頸炎、盆腔炎等炎癥的發(fā)生。

3、 讓女性的精神更加愉悅，有效緩解痛經(jīng)癥狀

有和諧規(guī)律的夫妻生活的女性，在精神上也會有更大的支柱，這不僅能愉悅女性，還能有效避免痛經(jīng)的產(chǎn)生，一般情況下，女性痛經(jīng)普遍是因為子宮出現(xiàn)了異常，而正常且和諧的夫妻生活有利于女性子宮的健康，自然也就能夠有效緩解女性痛經(jīng)癥狀。

適當“恩愛”好處多多，但也要注意次數(shù)

確實，適當?shù)姆蚱奚顚ε陨眢w有一定的好處，但也注意次數(shù)，不可頻繁過度，只要能夠滿足正常的生理需求即可，一般是一周3-4次左右就好；但隨著年齡的增長，各方面機能處于下滑階段，建議是一周1-2次即可，在保證身體健康的同時，也能享受到夫妻生活的美妙。

溫馨提示

最后，男女雙方在“事前事后”都要注意清潔，保持衛(wèi)生；在平時，也要記得營養(yǎng)均衡，堅持運動，身體才是“革命”的本錢，只有身心健康，未來才能更加幸福。