民間傳說的“發(fā)物”，一般是指能夠?qū)е录膊?fù)發(fā)或加重的食物，這說法本身并無錯誤。這也是我國人民千百年來，反復(fù)觀察到某些人或某些疾病時，若食用某些食物，可導(dǎo)致疾病的發(fā)生或復(fù)發(fā)或加重的一種客觀事實。從而“發(fā)物”之說在我國民間早已廣為流傳。

對于疾病與食物的這一客觀聯(lián)系，歷代中醫(yī)學(xué)也有相關(guān)記載。癌癥患者如何正確認識和對待“發(fā)物”與“忌口”，這也是應(yīng)該具體問題，具體分析的。所謂的“發(fā)物”不是絕對的，不是某食物對每個患者都會誘發(fā)或?qū)е录膊?，這是相對的，即某種很多人食用均無害的正常食物，而某些人或在某些疾病時食用，則會誘發(fā)或加重病情。所以，很多食物是否為“發(fā)物”，是因人而異，因病而異，并非一概相同。如人們常稱為“發(fā)物”的雞、牛肉和魚等，在包括癌癥的各種疾病中，可有少數(shù)患者在食后會誘發(fā)或加重病情，但大多數(shù)的患者則不僅可以吃，而且應(yīng)該吃，以保障非常重要的蛋白質(zhì)營養(yǎng)補充等。

對于每個人有什么食物不宜其食用，目前尚無較為便捷理想的檢測辦法，需要自己多留意，可采用食用試試的辦法，若對某一食物，每次在食用之后，均會必然性出現(xiàn)某些新的病況，或病情加重，或發(fā)生某些明顯不適等，即表明該食物對自己或許不宜，而應(yīng)盡量避免或減少食用。