為了保護(hù)牙齒，我們每天都會(huì)刷牙，可刷牙的方法卻大不相同。我們的牙齒都有縫隙，從而在口腔內(nèi)形成了存積食物殘?jiān)乃澜?，刷牙也刷不到，這種死角也會(huì)引起口臭。那么，怎么刷牙才干凈呢？小編今天就告訴你5大刷牙死角。

牙齦溝

在牙齒與牙齦之間的齦溝內(nèi)，刷毛向牙齦方向旋轉(zhuǎn)，與牙面成45度角，輕輕地對(duì)牙刷加壓，進(jìn)行原位震顫，兩顆牙為一個(gè)清洗單位，震顫四五下后，刷毛向牙齦的反方向快速旋轉(zhuǎn)，以甩出清潔出的菌斑。

咬合面

清洗咬合面時(shí)，把牙刷垂直于咬合面，同樣用震顫的方法清洗，可以洗掉窩溝點(diǎn)隙內(nèi)的細(xì)菌、軟垢。

前牙舌側(cè)

把牙刷豎起來，刷毛與牙齒垂直，刷毛前部放入牙齒牙齦緣處，震顫清洗。

牙縫

使用牙線，是因?yàn)橐话愕乃⒀婪椒?，刷不到的牙縫和牙齒間根部，而這里更易殘留食物殘?jiān)?，只有使用牙線，才能更好地去除滯留在里面的食物殘?jiān)脱谰摺?/p>

舌頭

舌表面的黏膜和普通的黏膜不一樣，容易殘留大量細(xì)菌；細(xì)菌在上面繁殖，更多形成的是口腔異味。很多牙刷背面有些毛刺，就是用來刷舌頭的，這對(duì)消除口腔異味非常有幫助。