近年來人們越來越注重身體健康，一些保健品也應(yīng)運而生。市面上，有很多聲稱能補氣血的保健品，這些保健品真的靠譜嗎？吃了這些保健品是否真的能達到補氣血的作用？為了解答大家的相關(guān)疑問，家庭醫(yī)生在線采訪了廣東省第二中醫(yī)院副主任中醫(yī)師黃漢超。

家庭醫(yī)生在線：市面上聲稱能補氣血的保健品靠譜嗎？

黃漢超副主任中醫(yī)師：不是特別靠譜。為什么這樣說？一個阿膠口服液，阿膠口服液的話，它首先表明它是阿膠，那可能會的。但是阿膠的含量有多少？阿膠它的制法是怎么樣？它是整塊阿膠，還是阿膠的提取物去出來做這個保健品？它沒有注明。它就只注明成分里面它有阿膠，但是沒有注明具體的，這是不行的。

有的比方說它確實是有阿膠，但可能兌有其他的膠類，比方說馬皮膠、黃牛皮膠，那么這些膠的話，雖然它們都有一點補血的作用，但是跟阿膠，阿膠是驢皮的膠，比起來的話，它補氣血的力就差了很多。但它有沒有告訴你，它里面加了黃牛膠呢？它有沒有甚至是馬皮膠？沒有告訴你。而且它的阿膠，它到底是不是那種從山東那一帶拿回來的驢？那不一定。那么產(chǎn)地不同，那個驢所吃的飼料不同、環(huán)境不同，它那個驢皮的功效也是不一樣的。所以外面很多聲稱自己能夠補血的，但是它沒有告訴你，它的產(chǎn)地怎么樣？它的制法怎么樣？它的含量怎么樣？它有沒有添加了其他東西？這些信息它都沒有告訴你，所以它聲稱只是聲稱的，大家不要信太多。

總結(jié)：這些保健品不是特別靠譜，以阿膠口服液為例，它里面或許有阿膠，但阿膠的含量、制法、產(chǎn)地以及是否有其他添加劑都沒有標(biāo)注。在這樣的情況下，即便能起到補氣血的作用也不會太明顯，建議大家不要盡信。

專家介紹：黃漢超，男，中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科學(xué)博士，廣東省第二中醫(yī)院副主任中醫(yī)師，畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)，是南方電視《特搜靚湯》系列節(jié)目的特邀嘉賓，廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)學(xué)會心血管分會委員。師承廣州市名老中醫(yī)關(guān)慶燊主任及全國名老中醫(yī)陳鏡合教授，曾在廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院進修重癥監(jiān)護技術(shù)。擅長常見急危重癥的救治及咳喘病、心腦血管病、胃腸病等雜癥的中西醫(yī)結(jié)合診治和亞健康狀態(tài)調(diào)理，主編學(xué)術(shù)著作二部，養(yǎng)生專著一部，在省級以上雜志發(fā)表論文十余篇，主持省級課題六項。

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