電腦顯示器熱度過(guò)高，在工作時(shí)就會(huì)有相當(dāng)多的電磁輻射，它會(huì)使空氣發(fā)生電離作用，不斷產(chǎn)生正電荷，并不斷與空氣中的負(fù)離子中和，導(dǎo)致負(fù)離子的含量幾乎為零，從而產(chǎn)生輻射。電腦輻射延緩身體正常的代謝功能，使毒素囤積在體內(nèi)。使人失眠、免疫力下降、女性內(nèi)分泌紊亂等。那么，白領(lǐng)喝什么茶飲能夠?qū)闺娔X輻射呢？

綠茶

綠茶中含強(qiáng)效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以清除體內(nèi)的自由基，還能分泌出對(duì)抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量咖啡因可以刺激中樞神經(jīng)，振奮精神。不過(guò)最好在白天飲用，以免影響睡眠。

菊花烏龍茶

白菊花具有很強(qiáng)的排毒作用，能迅速排出體內(nèi)毒素，使有害輻射性物質(zhì)迅速排出體外，菊花烏龍茶是經(jīng)常面對(duì)電腦人士的守護(hù)神。

枸杞茶

枸杞子含有豐富的β胡蘿卜素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補(bǔ)肝、益腎、明目的作用。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一樣作零食，對(duì)解決“電腦族”眼睛澀、疲勞都有功效。

決明茶

決明子有清熱、明目、補(bǔ)腦髓、鎮(zhèn)肝氣、益筋骨的作用，若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對(duì)於治療便秘很有效果。

普洱茶

云南普洱茶產(chǎn)區(qū)大茶樹的茶多酚含量均達(dá)到30%%-34%%，兒茶素總量達(dá)到18%%-24%%，且其耐泡，茶浸出物達(dá)46%%-50%%，對(duì)抗輻射無(wú)疑是有很大作用。另外，配合普洱茶減脂減肥的功效，更有助于體形的保持。