私處是女性最私密的地方，同時也是最脆弱的部位之一，女性要想美麗健康一定要知道如何保養(yǎng)自己的私處，快跟家庭醫(yī)生在線編輯一起來學下如何更好的保養(yǎng)私處吧。

小便后不要用劣質紙巾擦拭

很多公共場合的廁所都會提供紙巾，但是這類紙巾通常質量較差、細菌較多，如果小便后用這種紙巾擦拭，反而會細菌提供滋生的機會；很多人還會在兜里放點衛(wèi)生紙，以備不時之需，但無論是直接放進還是包裝好的面巾紙，只要開封后，都很容易沾染細菌，也不適合用來擦拭外陰。如果實在找不到潔凈的衛(wèi)生紙，那小便后什么也不用也是OK的，不過別忘了一定要勤換洗內褲，保持私處健康干凈。

修剪體毛

體毛會影響私處的敏感度，最好的方法就是“剪”。熱蠟與各種脫毛膏都會傷害V區(qū)的皮膚，引起不必要的紅腫甚至細菌感染。雖然修剪沒有上述兩者那么徹底和立竿見影，為了私密處的健康，你不妨讓另一半代勞，還可以增添生活情趣。

穿著純棉內褲

百分百的純棉內褲是女性私密處最貼心的保護。此外，盡可能減少穿緊身牛仔褲和其他勒緊臀部的衣物，它們都會讓體溫升高，增加細菌的數(shù)量，引發(fā)陰道疾病。

別用肥皂清洗

有些女生一心想讓私處“保持清潔”，于是每天用肥皂清洗，但其實女性陰道是弱酸性的，堿性的肥皂會打破它原來的酸堿平衡，反而容易導致細菌的繁衍。正確的清潔方法應該是用清水沖洗，弱酸性的女性洗液也不能隨便用，而應該在獲得醫(yī)生允許后酌情使用。

習慣使用避孕套

小套套不僅能“避孕”，它還能隔離精液中的細菌和來自異性的疾病，比如皰疹和乳頭狀瘤病毒等，而避孕藥就沒有這種隔離效果，部分女性使用避孕藥后還易復發(fā)霉菌性陰道炎，這是因為避孕藥中的雌激素有促進霉菌生成菌絲的作用，導致霉菌進一步危害女性健康。

少用護墊

不少女生覺得護墊用起來很衛(wèi)生也很方便，特別是月經(jīng)前后陰道分泌物較多時，很多人都會選擇使用護墊。不過，頻繁地使用護墊對女性健康沒有任何好處，因為護墊表面膠質透氣性差，會令私處密不透氣，成為病毒滋生的溫床。所以護墊能不用就不用，即使用的話，也要勤于更換，減少病菌滋生的機會。