性冷淡是女性性功能異常或障礙表現(xiàn)之一，一般男性很少發(fā)生。女性對性生活冷漠、無要求、無感覺，甚至感到焦慮、不適或疼痛。對已婚女性來說，性冷淡不僅影響自身生理、心理健康，還會影響和丈夫、家人關(guān)系的和睦。其實性冷淡大部分不是病理原因造成，而是心理因素。

導(dǎo)致性冷淡的心理因素

1、由于童年教育不當(dāng)、受性騷擾造成的心理創(chuàng)傷、宗教熏陶或成人的榜樣等因素影響，形成對性生活的偏見，如認(rèn)為性交是骯臟下流、淫蕩不潔的行為，是一種罪惡，是“男人快樂，女人受罪”，從而對性生活產(chǎn)生厭惡、反感、害怕的情緒。

2、缺乏性知識，對性交心存恐懼，害怕性交會產(chǎn)生疼痛，或者不懂男女性心理差異，新婚之夜男方動作粗暴急躁，很快達(dá)到性高潮并射精，女方卻未體驗到快感，相反還感到不適或疼痛，甚至產(chǎn)生陰道痙攣。長此以往，就會對性生活日益冷淡。

3、對懷孕擔(dān)心、恐懼，又無可靠的避孕措施，抑制了正常的性滿足，也會造成性冷淡。

4、居住條件差，干擾性生活，心情不愉快、不專注難以激起性興奮。

5、夫妻感情不和睦，互相不信任、猜疑或反感，無法產(chǎn)生性興奮。

6、女方有過較嚴(yán)重的手淫習(xí)慣，婚后性交時快感不夠強烈，或者男方有陽痿、早泄等性功能障礙，女方得不到性滿足。

性冷淡的矯治方法

1、夫妻雙方都要了解性生理和性心理知識，掌握男女性欲和性興奮的不同特點，認(rèn)識性生活對人的正常生活與發(fā)展的意義，摒棄對性生活的偏見和誤解。

2、積極改善夫妻感情，消除夫妻間的心理隔閡和各種消極情緒，協(xié)調(diào)性生活節(jié)奏，互相配合，互相諒解。男方不要急躁粗暴，要幫助女方逐步達(dá)到性欲高潮。

3、使用按摩手法

①性敏感部位按摩

性敏感部位是指能夠激起性欲與性興奮的體表帶或穴位。它包括性敏感帶和敏感點。女子的性欲敏感帶如耳朵、頸部、大腿內(nèi)側(cè)、腋下、乳房、乳頭等部位最敏感，其敏感點有“會陰”、“會陽”、“京門”等穴。按摩性敏感帶時，男方宜緩慢輕揉，使之有一種舒坦的感覺；按摩敏感點時，可用指頭掌面按壓，以柔濟剛，達(dá)到激發(fā)起女方性欲的效果?？傊耘襟w驗到一種快樂、舒適感為原則。每天按摩1次即可。

②腰部按摩

取直立位，兩足分開與肩同寬，雙手拇指緊按同側(cè)腎俞穴，小幅度快速旋轉(zhuǎn)腰部，并向左右彎腰，同時雙手掌從上向下往返摩擦，約2—3分鐘，以深部自感微熱為度，每天2—3次。

③神闕按摩

仰臥位，兩腿分開與肩同寬，雙手掌按在神闕穴上，左右各旋轉(zhuǎn)200次，以深部自感微熱為度，每天2—3次。

④導(dǎo)引體操

兩腿伸直坐好，自然放開，兩手放在身后著地支撐身體，向外開足尖，同時于吸氣時反彎上體，即軀干、頭部后仰；接著足尖扭入內(nèi)側(cè)，同時于呼氣中向前彎曲，但雙手不能離地。這樣前屈、后仰3—4次。

性冷淡不能靠女性一人來矯治，丈夫也要關(guān)心妻子，共同努力，營造和諧性生活和和睦家庭氣氛，不能對女性一味指責(zé)或使用冷暴力對待，這樣只會愈演愈糟。使用按摩手法必須持之以言，堅持1-2個月，便有徹底根治的可能。