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4招做好手部保養(yǎng) 呵護女人“第二張臉”

2015-07-10 08:40:29      家庭醫(yī)生在線

如今女士們越來越注重我們臉部,腿部的保養(yǎng),反而忽略了我們勤勞的雙手。尤其是一些整天忙于家務活的主婦們,是不是幾乎無暇無保養(yǎng)你們的雙手呢?其實手是女人的第二張臉,為了不讓干燥粗糙的雙手毀了我們的形象,現在就來為大家介紹幾個手部保養(yǎng)的小妙招。

1、去角質護理

將手與指甲去角質,也可以多用白醋洗手,這樣有助于保養(yǎng)成分的吸收。接著修剪指甲,并利用磨板將指甲表面拋光。再用乳液保養(yǎng),含有乳油木成分的護手霜,能滋養(yǎng)并再生肌膚;含玫瑰成分的護手霜,可以讓雙手潤滑保濕而且有浪漫香氣。在上指甲油前后可涂上護甲油,可補充指甲的蛋白質,讓指甲不容易斷裂,而亮光油可讓指甲亮晶晶的,看起來健康又美麗

2、購買質量好的護手霜

質量好的護手霜,不僅能幫助肌膚補充充足的營養(yǎng),還能將鎖住肌膚水分,讓手部滋潤起來。護手霜常見的有效成分有:甘油、硅膠油、植物油、凡士林、脂肪酸類等,這些有效成分可以為手部肌膚形成一個保護膜,不讓水分那么快速地流失掉,還能很好地滲入到肌膚李米娜,滋潤肌膚,但又不會產生油膩感。

3、手部防曬白皙保養(yǎng)

白天的時候,一定要涂抹上具有防曬功能的護手霜。因為紫外線,可以讓肌膚里的色素沉淀,從而讓手部更加暗沉,膚色更加不均勻。選擇SPF15的護手霜剛好合適。晚上的時候還可以用具有美白功效的晚霜來保養(yǎng)手部肌膚。

4、隨時進行手指運動

做一些手指運動,可以幫助雙手保持靈活性和協調性,且還能保持彈性。比如休息的時候,看電視的時候,都可以經常做做手指操或手指按摩。手指運動,可以是假裝彈鋼琴,讓手指能夠快速做出反應,或是攥拳、再伸開、再攥拳,反復。這樣不僅可以靈活手部,還可以讓手形看起來更美些。雖說勞動能鍛煉手的靈活性,但并不是所有的勞動都都合適的。最好的勞動就是繡花之類的,比如練習十字繡對手就很好。

(責任編輯:歐衛(wèi)芝 )

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