懷孕生子似乎是女性的“天職”，當(dāng)然，說(shuō)不上女性一定要生子，不過(guò)大部分女性還是很希望當(dāng)媽媽的?？墒悄阒绬幔钪械囊恍┮蛩乜赡軙?huì)對(duì)生育造成影響哦！女性朋友們要小心以下4大因素了！

1、生殖器官炎癥對(duì)生育能力造成影響

如果女性患陰道炎時(shí)，陰道內(nèi)酸堿度就會(huì)發(fā)生變化，白細(xì)胞增多，就會(huì)對(duì)精子的成活造成妨礙，活動(dòng)度下降，官頸炎癥導(dǎo)致的局部?jī)?nèi)環(huán)境改變，會(huì)阻礙精子通過(guò)官頸管，從而造成不孕。

2、年齡是生育能力的禍?zhǔn)?/strong>

年齡的增長(zhǎng)對(duì)女性生育能力影響十分大。從女性的生理規(guī)律來(lái)說(shuō)，生育能力最強(qiáng)在20-24歲，30歲以后緩慢下降，35歲以后就會(huì)迅速下降，35歲時(shí)是25歲時(shí)的一半，40歲時(shí)是35歲時(shí)的一半。44歲以后有87%左右的女人就會(huì)失去受孕能力。同時(shí)，35歲以上的高齡孕婦更容易發(fā)生各種疾病，如高血壓、糖尿病、心臟病、腎臟疾病等及各種妊娠并發(fā)癥。而且，還會(huì)造成胎兒官內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，死胎、死產(chǎn)的發(fā)生率及圍產(chǎn)兒死亡率也會(huì)升高，胎兒畸形率也會(huì)增高。

3、性習(xí)慣不良危害生育

部分年輕女性性愛不衛(wèi)生、性亂，感染性病，會(huì)不知不覺地引發(fā)了盆腔炎，導(dǎo)致不孕癥。如果女性在經(jīng)期行房事，就會(huì)容易使細(xì)菌和血液通過(guò)松馳的官頸口進(jìn)入盆腔，引發(fā)感染。

4、酒精、咖啡對(duì)生育造成妨害

如果是經(jīng)常飲酒，尤其酗酒的女性，生育能力就會(huì)明顯減弱。這是因?yàn)榫凭珪?huì)妨礙營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，一杯紅酒就可能減少體內(nèi)鋅的含量，而鋅是生育能力的基本因素。如果女性每天只喝兩杯咖啡，也會(huì)在50%的程度上降低生育能力。

溫馨貼士：懷孕前先呵護(hù)子宮

子宮是女性孕育生命的地方，是女性最重要的器官。因此，懂得子宮保養(yǎng)方法十分重要。

1、快走30分鐘，可以改善子宮血液循環(huán)

如果女性每天快步走30分鐘，子宮血液循環(huán)速度可提高10%。

2、每周做3-4次“暖宮操”

“暖宮操”就是先將雙膝自然分開，跪在墊子上，挺直腰部，向前彎腰，讓胸部接近墊面，保持5分鐘。再平躺在墊子上，做收腹提臀運(yùn)動(dòng)，臀部在空中保持3-5分鐘，可以感覺到子宮隨身體一起收縮。

3、每周游泳一次，可以提高宮縮能力

每周游泳2小時(shí)，能使宮縮能力提高一成以上。女性要養(yǎng)成游泳習(xí)慣，可以提高宮縮能力，還可以保持子宮內(nèi)溫度。