女性由于自身免疫系統(tǒng)控制力不平衡，經(jīng)常大起大落，因此有些疾病的患病幾率要高于男性。另外女性偏愛甜食、性欲冷淡的話，也可能讓一些疾病找上自己。接下來為您科普女性容易得的九種病，日常保健中多加注意才能預(yù)防這些疾病。

一、多發(fā)性硬化：女性為男性的2~3倍

多發(fā)性硬化癥是侵犯中樞神經(jīng)系統(tǒng)的一種嚴(yán)重疾病。據(jù)美國多發(fā)性硬化癥學(xué)會報告，女性患此病的可能性是男性的2～3倍。大部分多發(fā)性硬化癥患者是在20～40歲之間出現(xiàn)首次癥狀，其癥狀表現(xiàn)為大范圍的肌肉麻木、癱瘓和視力喪失。雖然相關(guān)的治療方案能減輕其癥狀，但目前并沒有治愈方法。

二、慢性疲勞綜合征

女性為男性的5倍?；颊哂袕娏业钠诟?，無法通過休息恢復(fù)，伴有肌肉疼痛、記憶力喪失和失眠等癥狀。美國疾病預(yù)防控制中心調(diào)查顯示，女性患此病的風(fēng)險是男性的5倍。

三、紅斑狼瘡

女性至少是男性的9倍。它是一種慢性自身免疫性疾病，是人體的免疫系統(tǒng)錯誤地向健康組織發(fā)起了進攻，導(dǎo)致人體皮膚、關(guān)節(jié)和各種器官受到潛在損傷。它的癥狀表現(xiàn)多樣，最常見的是極度疲勞，頭疼，關(guān)節(jié)、雙腳、雙腿、雙手和雙眼腫脹以及脫發(fā)。據(jù)美國紅斑狼瘡基金會統(tǒng)計，90%以上的紅斑狼瘡患者為女性，也就是說，女性至少是男性的9倍?；颊甙l(fā)病年齡常較低，往往求醫(yī)很多年得不到確診，對健康造成長期的、顯著的不良影響，當(dāng)最終確診時，其腎臟可能已出現(xiàn)了非常嚴(yán)重的問題。

四、抑郁癥：女性為男性的2倍

大約20%的女性在一生中會患上抑郁癥，女性患上抑郁癥的可能性是男性的兩倍。男女在生理功能上的差異很可能導(dǎo)致了此類疾病的發(fā)生，激素水平波動會對女性的情緒造成影響。

由于女人大腦內(nèi)的血清素比男人少，這種化學(xué)物質(zhì)由雌性激素控制生成，會影響情緒，再加上女人對血清素變化的反應(yīng)更為敏感、強烈，所以，她們患抑郁癥的概率是男人的3倍。此外，更年期和分娩也會引發(fā)抑郁癥。

五、心臟患病更致命

女性第一次患心臟病的年齡要比男人晚10年，可一旦患上，往往是致命的。一般來說，心絞痛這一類的心臟病主要是男人易患的病癥，但女人一旦得了心臟病就顯得更為嚴(yán)重。其心臟一旦不適，往往有呼吸短促、身體疲乏和下巴疼痛等癥狀，而且通常會持續(xù)幾個小時，不是幾分鐘就能扛過去。這種情況尤其在更年期更為常見，由于此時女人體內(nèi)雌性激素減少，其保護功能也相對削弱。

女性預(yù)防心臟病要，如果一年中體重減少或增加超過10斤，那心臟就會受到明顯損害，而一年減3公斤—5公斤的漸進式減肥則對健康有利；少吃蛋黃，尤其對膽固醇較高的老年女性來說，一周最多只能吃兩個蛋黃。

六、腸易激綜合癥

腸易激綜合征的發(fā)比率女性約為男性的1.85倍。表現(xiàn)為胃腸痙攣、疼痛、腹脹、排氣、腹瀉和便秘，癥狀至少持續(xù)3個月。根據(jù)功能性胃腸疾病國際基金會的統(tǒng)計，有65%的腸易激綜合征患者為女性。值得注意的是，女人月經(jīng)期消化系統(tǒng)更脆弱。研究發(fā)現(xiàn)，約45%的女性人群在月經(jīng)期間會出現(xiàn)腹脹的癥狀，近1/3的女性表示胃部不適的癥狀已成為月經(jīng)"來訪"的標(biāo)志。

七、乳糜瀉

女性為男性的1.5~2倍。它是一種人體的免疫系統(tǒng)對攝入麩質(zhì)（存在于小麥、大麥和黑麥中的一種蛋白質(zhì)）后所產(chǎn)生的負面反應(yīng)。此病更常見于女性人群中，約60%～70%的確診患者為女性。有證據(jù)顯示這種疾病會影響女性生育能力。

八、乳腺小葉增生

是女性常見的一種乳腺疾病。有資料表明，初產(chǎn)時年齡超過30歲、從未生育、產(chǎn)后不哺乳、流產(chǎn)次數(shù)多、性生活過稀等女性，乳腺增生的發(fā)病率較高。由此可見，乳腺小葉增生與性活動之間的關(guān)系還是十分密切的。

1、要適時婚育

要提倡晚婚晚育，但不宜過遲。女性最好28歲結(jié)婚，30歲前生育，過晚生育也不利優(yōu)生。

2、要做好避孕

因為懷孕6周時，胚胎絨毛分泌的雌激素和孕激素會刺激乳腺增生。若作人流，增生的乳腺組織不易萎縮，更難恢復(fù)原狀，這就容易形成小葉增生了。

3、房事有規(guī)律

乳房對女性講，不僅是哺乳器官，同時也是性器官。性生活時，乳房會發(fā)生周期性變化：處于性興奮期時，乳房靜脈充血，乳房增大。豐滿；性持續(xù)期時，乳暈充血，乳頭勃起；性高潮時，這些變化也達頂峰；性高潮后，乳暈充血迅速消退，一刻鐘后增大的乳房逐漸恢復(fù)原狀。

乳房的這些反應(yīng)，對乳腺功能是一種調(diào)節(jié)。如果長期缺乏性活動，就會缺少這種生理性調(diào)節(jié)，便容易誘發(fā)乳腺小葉增生和乳腺癌的發(fā)生。所以，夫妻之間應(yīng)進行規(guī)則的性生活。

4、進行母乳喂養(yǎng)

母乳喂養(yǎng)能降低乳腺增生和乳腺癌的發(fā)病率。

九、血糖高易發(fā)婦科病

嗜糖之害甚于吸煙，長期食用含糖量高的食物會使人的壽命明顯縮短，并提出了“戒糖”的口號。研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常過量食糖的女性易患多種疾病，常見病陰道炎就是其一。

得了陰道炎，幾乎所有的患者都知道這是和個人衛(wèi)生密切相關(guān)的。但專家卻表示，個人衛(wèi)生固然是其中重要的一個因素，但很多人都忽視了另一個重要的因素，那就是喜愛吃零食。在臨床診斷中，發(fā)現(xiàn)許多易得婦科病的女性，血糖或尿糖明顯高于正常水平；當(dāng)90%的患者在減少日常糖分?jǐn)z入量后，一年內(nèi)鮮有念珠菌陰道炎的感染或復(fù)發(fā)。這說明，糖分?jǐn)z入量與念珠菌感染有密切聯(lián)系。

1、吃糖增加陰道細菌繁殖

導(dǎo)致念珠菌陰道炎的為雙相菌，酸性環(huán)境很適合它生長。30%的孕婦和10%-20%的非孕婦女陰道內(nèi)都有此菌寄生，但只有在她們?nèi)砑瓣幍谰植考毎庖吡ο陆禃r，才會出現(xiàn)明顯癥狀。尤其當(dāng)女性因食糖較多而導(dǎo)致血糖或尿糖偏高時，陰道內(nèi)糖原增加，酸度增高，這樣酵母菌大量繁殖，就容易導(dǎo)致發(fā)病。

2、清洗不當(dāng)容易致病

私處部位的皮膚血液豐富，所以細菌的繁殖就更加迅速；潮濕環(huán)境有利于各種病菌繁殖。這些特點就造成私處疾病的增加。有的女性使用堿性香皂、浴液、鹽水等清洗身體，甚至使用高錳酸鉀、酒精等藥品進行私處清潔。這很容易破壞女性身體作為天然屏障的弱酸性環(huán)境，還會引起病菌逆行感染，引起尿道炎、滴蟲性陰道炎，甚至引發(fā)盆腔發(fā)炎，會增加宮外孕甚至不育風(fēng)險等。

3、女性身體有自潔功能

女性陰道內(nèi)的正常PH值約為4.4，會形成天然保護，具有自潔功能，能抵抗細菌。但性生活、月經(jīng)、精液、口服避孕藥等均會干擾陰部PH值，從而減弱陰部的酸性保護，有利病毒生長，增加私處受感染風(fēng)險。因此，私處清潔應(yīng)選擇弱酸性的女性專用洗滌用品。香皂、普通沐浴露等大都呈堿性，容易使私處弱酸環(huán)境受到破壞，從而削弱私處自潔功能；藥用洗液產(chǎn)品的衛(wèi)生許可證是“消”、“藥”字號，其相關(guān)藥性成分會將私處的有益菌一并殺死，適合健康人群使用。

4、衛(wèi)生護墊加劇細菌繁殖

不少有潔癖的年輕女孩經(jīng)常用護墊，尤其是經(jīng)常出差的女性，還使用一次性的紙內(nèi)褲。這些東西除了會造成交叉感染，還有其他隱患。因為陰道透氣性很差，而細菌都是厭氧菌，在沒有氧氣的情況下就會泛濫，這時穿上紙內(nèi)褲或使用護墊，本來陰潮的環(huán)境雪上加霜，更加劇了細菌的繁殖速度。如果再用消炎或殺菌的藥水洗，可直接造成陰道環(huán)境的紊亂，形成病變。

女性由于生理結(jié)構(gòu)的問題免疫力較差，在日常生活中要比男性更加注意日常保健，而且女性還肩負著生育的重任，婦科病對生育總有或多或少的影響，千萬不可忽視。