如今汽車已經(jīng)不是男士的專屬用品，時尚女性也有能力開著自己精致的小車在大街上飛馳。但是對女性的日常保健而言，開車并不只是會帶來便利的好處，更有可能讓你變丑！這是怎么回事呢，我們一起來看看。

一、女性駕車對健康的危害

1、引起肥胖癥

坐著開車，幾乎沒有全身的運動，時間長了，自然會長胖。而且不是體型勻稱發(fā)胖，而是“該胖的不胖，不該胖的地方卻胖”。開車并非女性的強項，因此不宜長時間開車或開長途車。若必須開車，可以采取以下的補救措施：少開空調；在車內放上自然花卉，如茉莉花、蘭花、大花蕙蘭和龜背竹等；做好防曬措施；若開車超過兩小時，一定要有戶外的有氧運動加以彌補。

2、鍛煉腰部肌肉

駕車時長期處于單一姿勢，坐的時間過久，會使得腰部受力最大，久而久之，腰部肌肉會變得豐厚。但是腰部肌肉可不是常說的腹肌，坐久了，水桶腰找上你沒商量。

3、環(huán)境干燥

車內干燥的環(huán)境，會使膚色發(fā)暗，缺水，毛孔變大。因此女性要及時補水，但是防止在車上的塑料瓶礦泉水對身體健康也有危害，要謹慎。

4、有毒物質

車內的裝飾物及包含的各種有毒物質，會對皮膚有刺激作用，使得皮膚逐漸變得粗糙，同時對身體也很不利。新車最好放置一段時間再開。

5、松弛臀部肌肉

駕車時長期處于震動和搖晃之中，會使得臀部肌肉容易松弛。不過如果對于臀部肌肉的女性，這倒是讓自己的臀部肌肉松弛下來的好機會，減起來更容易。

6、精神緊張

駕車時精神緊張，容易造成女性內分泌失調，從而會容易生“小痘痘”。想想上班和下班都開車，早上面臨一天的工作、晚上一天的工作剛結束，精神以及很疲憊緊張了，再開車實在是讓人著急。

7、八字腿

駕車時兩腿分開，時間久了，會成為外八字形腿。而且駕車最好不要穿厚底鞋，小心踩剎車不及時。

8、臀部長東西

駕車時間過久，屁股會長紅色“痘痘”、痤瘡等。平時不用駕車的時候要多出來走走。

9、彎腰駝背

駕車時動作習慣于前傾，久而久之，身體自然就不挺拔了。女性要時刻保持自己的端正姿勢。

10、皮膚變差

車內干燥的環(huán)境及空調等裝備，會直接影響皮膚，使膚色發(fā)干、發(fā)暗、缺水。有些女性會特意在開車空隙時為自己臉上補水，或補妝。殊不知，在臉上補水或補妝后，又會馬上被風干，并帶走更多的水分。駕車時精神緊張，容易造成女性內分泌失調，從而會容易生“小痘痘”、痤瘡等。

11、手部肌肉發(fā)達

駕車時手部運動較多，會造成手臂粗大。平時要多做做放松手臂肌肉的運動。

12、傷害呼吸及泌尿系統(tǒng)

城市里空氣污染嚴重，汽車尾氣等有毒氣體會直接影響呼吸系統(tǒng)，引起疾病，如咳嗽、多痰、肺氣腫、甚至肺癌等。車內的裝飾物及包含的各種有毒物質，也會對呼吸系統(tǒng)造成損傷。駕駛室或駕駛座墊往往溫度較高，高溫潮濕的環(huán)境，不利于女性的生殖系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)。

13、大氣污染

女士每天開車穿梭在繁華都市，城市里大氣污染，會直接影響皮膚、頭發(fā)，還會影響呼吸系統(tǒng)，引起疾病。關窗又必須開空調，看來開車的問題還真不少。

二、女性駕車注意事項

1、不宜長時間開車

女司機應該有效把握開車時間，并進行身體鍛煉，增強自身體質。女性的尿道天生較短，尿道口在會陰部附近，細菌本來就容易侵入尿道，女性的外陰部汗腺又特別豐富，長時間開車，易使外陰局部長時間潮濕。此時細菌會繁殖得特別快，并乘虛而入，引起尿道發(fā)炎，導致尿道充血水腫，并出現(xiàn)尿頻、尿痛等癥狀，引起尿道炎和陰道炎。

2、空調少開

夏天女性開車時，空調不宜開得過冷，否則容易患風濕性關節(jié)炎。一些有經(jīng)驗的駕駛員都知道，應該盡量少開空調而多享受自然風。

3、要注意皮膚養(yǎng)護

女司機應盡量減少皮膚被日光直接照射的時間，并及時補充皮膚水分，多使用一些保濕的化妝品。

女性朋友在不需要駕車的時候，可以盡量出去散散步做運動，讓自己在車內變得松弛的臀部和不良的身體狀況改善一下。不要太過依賴車子，輕則身材走樣，重則可能引發(fā)婦科病。