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健康科普

家庭醫(yī)生在線健康科普欄目

可穿戴設(shè)備監(jiān)測,助力痛風(fēng)石消除

痛風(fēng)石是痛風(fēng)的特征性臨床表現(xiàn),由尿酸鹽結(jié)晶沉積所致??纱┐髟O(shè)備監(jiān)測助力痛風(fēng)石消除,主要通過實(shí)時(shí)監(jiān)測尿酸水平、監(jiān)測身體活動(dòng)...查看全文>

3種緩解激素過敏性皮炎疼痛的有效方法

激素過敏性皮炎是因長期外用激素產(chǎn)品,導(dǎo)致皮膚屏障受損、炎癥反應(yīng)而引發(fā)疼痛。緩解其疼痛的有效方法有藥物治療、物理治療、日常...查看全文>

當(dāng)你查出肝上有結(jié)節(jié),該如何面對(duì)

查出肝上有結(jié)節(jié),需從明確結(jié)節(jié)性質(zhì)、改善生活方式、定期復(fù)查、遵循治療方案、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)等方面應(yīng)對(duì)。查看全文>

社區(qū)支持助力紅斑狼瘡患者回歸正常生活

社區(qū)支持助力紅斑狼瘡患者回歸正常生活,涉及醫(yī)療服務(wù)、健康宣教、心理支持、社交活動(dòng)、生活協(xié)助等方面。查看全文>

職場人久坐得痔瘡,槐角丸能救你!

職場人久坐易患痔瘡,與血液循環(huán)不暢、肛門直腸部充血、靜脈壁抵抗力下降、腹壓增加、局部代謝產(chǎn)物堆積等因素有關(guān)。治療痔瘡可采...查看全文>

和伴侶性生活時(shí)間不一致,該如何調(diào)節(jié)

調(diào)節(jié)伴侶性生活時(shí)間不一致,可從溝通交流、學(xué)習(xí)性知識(shí)、調(diào)整生活方式、借助藥物、尋求專業(yè)幫助等方面入手。查看全文>

日常保健中,看乳房掛號(hào)別出錯(cuò)

日常保健中,看乳房掛號(hào)需考慮多種情況,如乳房炎癥、乳房腫塊、乳房整形、乳房保健咨詢、乳房相關(guān)的內(nèi)分泌問題等。查看全文>

疾病防治:哪些疾病會(huì)導(dǎo)致嬰兒晚上不睡覺

導(dǎo)致嬰兒晚上不睡覺的疾病有佝僂病、消化不良、蟯蟲病、中耳炎、濕疹等。查看全文>

小心!一動(dòng)就出汗可能是身體發(fā)出的緊急信號(hào)

一動(dòng)就出汗可能由多種因素引起,如甲狀腺功能亢進(jìn)、低血糖、嗜鉻細(xì)胞瘤、多汗癥、糖尿病等。查看全文>

水質(zhì)問題與心率過快有關(guān) 快來了解

水質(zhì)問題可通過多種途徑影響心率,如重金屬污染、微生物超標(biāo)、硬度異常、酸堿度失衡、消毒劑殘留等。查看全文>

專家告訴你:夜奶準(zhǔn)確時(shí)間及喂養(yǎng)要點(diǎn)

夜奶準(zhǔn)確時(shí)間及喂養(yǎng)要點(diǎn)涉及不同階段嬰兒夜奶時(shí)間規(guī)律、判斷寶寶是否需要夜奶的方法、夜奶喂養(yǎng)量、夜奶喂養(yǎng)姿勢以及夜奶后的護(hù)理...查看全文>

結(jié)合當(dāng)下健康熱點(diǎn),男性婚前檢查這 6 項(xiàng)必須重視!

男性婚前檢查需重視的六項(xiàng)內(nèi)容包括精液常規(guī)檢查、生殖系統(tǒng)超聲檢查、傳染病篩查、染色體檢查、肝腎功能檢查、血常規(guī)檢查等。查看全文>

空氣污染下,維生素B族增強(qiáng)身體防護(hù)

空氣污染會(huì)對(duì)身體造成多方面危害,而維生素B族可從抗氧化、維持黏膜健康、促進(jìn)代謝、增強(qiáng)免疫力、維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)正常等方面增強(qiáng)身...查看全文>

中醫(yī)養(yǎng)生:根據(jù)體質(zhì)補(bǔ)充蛋白質(zhì)的四季秘訣

中醫(yī)養(yǎng)生注重根據(jù)體質(zhì)和季節(jié)補(bǔ)充蛋白質(zhì),不同季節(jié)有不同的特點(diǎn),春季宜養(yǎng)肝,夏季應(yīng)清熱,秋季要滋陰,冬季需溫補(bǔ),同時(shí)不同體質(zhì)...查看全文>

長痘痘總不好 教你從根源上解決長痘難題

長痘痘總不好,與內(nèi)分泌失調(diào)、皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)。查看全文>

醫(yī)學(xué)博士講解手指腫脹的根源

手指腫脹的根源主要有外傷、關(guān)節(jié)炎、過敏、腎臟疾病、心血管疾病等。查看全文>

延長低分化癌患者生存期的5個(gè)有效方案

延長低分化癌患者生存期的有效方案包括規(guī)范的放化療、合理使用靶向藥物、免疫治療、手術(shù)治療及良好的營養(yǎng)支持。查看全文>

你知道焦慮癥的6大軀體癥狀及應(yīng)對(duì)方法嗎

焦慮癥的6大軀體癥狀包括呼吸系統(tǒng)癥狀、心血管系統(tǒng)癥狀、消化系統(tǒng)癥狀、泌尿系統(tǒng)癥狀、肌肉骨骼癥狀和神經(jīng)系統(tǒng)癥狀等。查看全文>

可穿戴設(shè)備監(jiān)測積食,健康管理新方式!

可穿戴設(shè)備監(jiān)測積食為健康管理帶來新變革,其具有實(shí)時(shí)監(jiān)測、數(shù)據(jù)精準(zhǔn)、方便攜帶、多指標(biāo)分析、預(yù)警提醒等優(yōu)勢,能助力人們更好地...查看全文>

孩子失眠,家長必知的5個(gè)助眠方法

孩子失眠會(huì)影響其生長發(fā)育,家長可采用營造舒適睡眠環(huán)境、建立規(guī)律作息時(shí)間、進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)、采用放松技巧、合理飲食等助眠方法。查看全文>

逍遙丸調(diào)節(jié)更年期情緒,中醫(yī)養(yǎng)生智慧大揭秘

更年期女性常出現(xiàn)情緒波動(dòng)問題,逍遙丸可調(diào)節(jié)情緒,其原理與疏肝健脾養(yǎng)血有關(guān),此外還有其他中藥可輔助,同時(shí)結(jié)合飲食、運(yùn)動(dòng)、心...查看全文>

場景再現(xiàn):過早豎抱嬰兒,家庭關(guān)懷可挽救局面

過早豎抱嬰兒可能帶來頸椎損傷、脊柱發(fā)育異常、影響肌肉發(fā)育、造成疲勞、心理依賴等問題,可通過正確的抱姿調(diào)整、適當(dāng)?shù)募∪忮憻?..查看全文>

擔(dān)心喝粥胖 這些方法幫你化解!

擔(dān)心喝粥胖可通過選擇合適食材、控制粥的濃度、搭配其他食物、控制進(jìn)食量、選擇合適時(shí)間來化解,此外還可搭配適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。查看全文>

中醫(yī)如何看待男人精子能否食用

中醫(yī)對(duì)男人精子能否食用的看法,涉及傳統(tǒng)觀念、成分分析、營養(yǎng)價(jià)值、潛在風(fēng)險(xiǎn)、醫(yī)學(xué)建議等方面。查看全文>

家庭關(guān)懷:關(guān)注家人牙齒數(shù)量,守護(hù)口腔健康

關(guān)注家人牙齒數(shù)量對(duì)守護(hù)口腔健康意義重大,牙齒數(shù)量異??赡苡升x齒、牙周炎、外傷、先天性缺牙、智齒問題等因素引起,需采取對(duì)應(yīng)...查看全文>

兒童大便發(fā)黑,家長必知的防治要點(diǎn)

兒童大便發(fā)黑可能由飲食因素、藥物因素、上消化道出血、血液系統(tǒng)疾病、全身性感染等引起。查看全文>

家庭關(guān)懷:胸痛患者對(duì)抗肺癌的有力后盾

家庭關(guān)懷對(duì)胸痛患者對(duì)抗肺癌起著重要作用,涵蓋心理支持、生活照料、督促治療、營養(yǎng)供給、信息收集等方面。查看全文>

不重視消化不良危害大,快用舒肝和胃丸!

消化不良是常見病癥,若不重視,會(huì)造成營養(yǎng)吸收障礙、胃腸功能紊亂、免疫力下降、心理健康問題、增加其他疾病風(fēng)險(xiǎn)等危害??赏ㄟ^...查看全文>

黑枸杞不同體質(zhì)的專屬食用方法

黑枸杞富含營養(yǎng),不同體質(zhì)人群食用方法有別,包括熱性體質(zhì)、寒性體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、血虛體質(zhì)、陰虛體質(zhì)等。查看全文>

未來生育趨勢:精準(zhǔn)區(qū)分假孕和懷孕很重要

精準(zhǔn)區(qū)分假孕和懷孕,對(duì)女性健康及生育規(guī)劃意義重大。區(qū)分要點(diǎn)涉及生理表現(xiàn)、激素水平、心理因素、檢查手段、對(duì)后續(xù)生育影響等方...查看全文>

別人牙齒健康無異味,你卻牙一吸就出血還臭,原因在這里!

牙一吸就出血還臭,可能由牙齦炎、牙周炎、齲齒、血液系統(tǒng)疾病、不良口腔衛(wèi)生習(xí)慣等因素引起。查看全文>

被狗抓破皮,別慌!家人的關(guān)懷很重要

被狗抓破皮后,需及時(shí)處理傷口、判斷暴露級(jí)別、接種疫苗、關(guān)注心理狀況、家人給予關(guān)懷支持等。查看全文>

快速解決牙齒變黑難題,這些方法超有效!

牙齒變黑是常見口腔問題,原因有外源性染色、氟斑牙、四環(huán)素牙、齲齒、牙髓壞死等。查看全文>

咽喉濾泡引發(fā)的疼痛,會(huì)是癌變信號(hào)嗎

咽喉濾泡引發(fā)的疼痛通常不是癌變信號(hào),多由慢性咽炎、上呼吸道感染、過敏反應(yīng)、胃食管反流、不良生活習(xí)慣等因素引起,但也有極少...查看全文>

空氣質(zhì)量差加重濕氣,如何防護(hù)

空氣質(zhì)量差加重濕氣可通過改善居住環(huán)境、調(diào)整飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、中醫(yī)調(diào)理、日常防護(hù)等方面進(jìn)行防護(hù)。查看全文>

女性經(jīng)期選紅糖還是黑糖 一篇給你講清!

女性經(jīng)期選擇紅糖還是黑糖,可從原料成分、制作工藝、營養(yǎng)價(jià)值、功效作用、口感風(fēng)味等方面來考量。查看全文>

早篩面部皺紋風(fēng)險(xiǎn),預(yù)防大于治療

面部皺紋的出現(xiàn)受多種因素影響,紫外線照射、皮膚干燥缺水、不良生活習(xí)慣、年齡增長以及表情過于豐富等,都可能增加面部皺紋出現(xiàn)...查看全文>

奶粉喂養(yǎng)與母乳喂養(yǎng)大對(duì)比,差距驚人!

奶粉喂養(yǎng)與母乳喂養(yǎng)在營養(yǎng)成分、免疫保護(hù)、消化吸收、親子關(guān)系和經(jīng)濟(jì)成本等方面存在差距。查看全文>

社區(qū)支持:助力膽囊切除患者重返健康生活

社區(qū)支持可從健康宣教、飲食指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)建議、心理疏導(dǎo)、定期隨訪等方面助力膽囊切除患者重返健康生活。查看全文>

熱點(diǎn)話題:電子產(chǎn)品會(huì)是孩子說話晚的病因嗎

電子產(chǎn)品可能是孩子說話晚的病因,此外,聽力障礙、語言環(huán)境不良、智力發(fā)育遲緩、自閉癥等也會(huì)導(dǎo)致孩子說話晚。查看全文>

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)斑禿時(shí),用生姜擦頭是明智之選嗎

斑禿是一種常見的非瘢痕性脫發(fā),當(dāng)發(fā)現(xiàn)斑禿時(shí),用生姜擦頭是否明智需綜合多方面因素考量,這些因素包括生姜擦頭的原理、生姜擦頭...查看全文>

當(dāng)你身體不適,驗(yàn)血癌癥指標(biāo)能提供哪些線索

當(dāng)身體不適時(shí),驗(yàn)血癌癥指標(biāo)可提供腫瘤存在、腫瘤類型、腫瘤發(fā)展階段、治療效果評(píng)估、復(fù)發(fā)監(jiān)測等方面的線索。查看全文>

熱點(diǎn):羊水少問題頻發(fā),醫(yī)生教你正確應(yīng)對(duì)

羊水少會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響,其產(chǎn)生原因包括胎兒結(jié)構(gòu)異常、胎盤功能減退、羊膜病變、母體因素、胎膜破裂等。應(yīng)對(duì)羊水少,可采取...查看全文>

3種營養(yǎng)食物,助你改善胸椎病

胸椎病是一種常見的脊柱疾病,通常由胸椎退變、損傷等因素引起。合理的飲食對(duì)于改善胸椎病有一定幫助,牛奶富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì),有...查看全文>

社區(qū)健康教育:拉稀水的預(yù)防與處理

拉稀水即腹瀉,是常見消化系統(tǒng)癥狀。其原因多樣,包括飲食不潔、腹部著涼、腸道感染、食物過敏、腸道菌群失調(diào)等。查看全文>

對(duì)比!懷孕1個(gè)月肚子大與不大的差異

懷孕1個(gè)月肚子大與不大的差異,主要體現(xiàn)在視覺表現(xiàn)、生理感受、激素水平、心理狀態(tài)、潛在病因等方面。查看全文>

5個(gè)你不知道的藿香清胃膠囊神奇功效!

藿香清胃膠囊具有改善消化不良、清除口臭、調(diào)理脾胃、緩解便秘、祛濕等功效。查看全文>

家庭關(guān)懷:如何避免家人誤食致癌蕨菜

避免家人誤食致癌蕨菜,可通過了解蕨菜特征、普及致癌知識(shí)、合理采購食材、妥善處理食物、加強(qiáng)家庭監(jiān)管等方式來實(shí)現(xiàn)。查看全文>

可穿戴設(shè)備能否監(jiān)測一個(gè)月沒來月經(jīng)的健康隱患

可穿戴設(shè)備監(jiān)測一個(gè)月沒來月經(jīng)的健康隱患,涉及設(shè)備監(jiān)測原理、月經(jīng)異??赡艿募膊 ⒖纱┐髟O(shè)備監(jiān)測的局限性、其他監(jiān)測手段以及應(yīng)...查看全文>

震驚!甲溝炎不及時(shí)處理竟有這么大危害,家庭處理方法快收藏

甲溝炎若不及時(shí)處理,會(huì)引發(fā)疼痛加劇、感染擴(kuò)散、指甲變形、影響行走、引發(fā)骨髓炎等危害。家庭處理方法有清潔消毒、使用藥物、正...查看全文>

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