運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力，遠(yuǎn)離流行性和病毒性感冒

運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力可遠(yuǎn)離流行性和病毒性感冒，主要通過改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)、促進(jìn)新陳代謝、釋放內(nèi)啡肽、改善睡眠質(zhì)量等方式...查看全文>

曾經(jīng)被紅色痘印折磨，如今我終于擺脫了！

紅色痘印是痤瘡炎癥后留下的皮膚問題，影響美觀。擺脫紅色痘印可通過日常護(hù)理、藥物治療、激光治療、化學(xué)剝脫術(shù)、飲食調(diào)節(jié)等方式...查看全文>

5種方法，讓玻尿酸發(fā)揮最大功效！

讓玻尿酸發(fā)揮最大功效的方法有做好皮膚清潔、搭配護(hù)膚品使用、采用正確涂抹手法、注意使用頻率、做好防曬保濕等。查看全文>

兒童肚子老是咕咕響還放屁，家長別慌！

兒童肚子老是咕咕響還放屁，可能由進(jìn)食過快、腹部著涼、乳糖不耐受、消化不良、腸道感染等因素引起。查看全文>

一周快速減肥的5個(gè)秘訣，輕松瘦下來！

一周快速減肥的秘訣包括合理控制飲食、增加有氧運(yùn)動(dòng)、進(jìn)行力量訓(xùn)練、保證充足睡眠、保持良好心態(tài)等。查看全文>

3大理由告訴你，晚上11點(diǎn)前睡覺的重要性！

晚上11點(diǎn)前睡覺對(duì)身體健康十分重要，涉及激素分泌調(diào)節(jié)、免疫系統(tǒng)強(qiáng)化、心血管系統(tǒng)保護(hù)、大腦功能恢復(fù)、代謝功能維持等方面。查看全文>

空氣污染會(huì)加重心肌供血不足 做好這3點(diǎn)防護(hù)

空氣污染加重心肌供血不足的原因包括污染物刺激血管、影響血液成分、引發(fā)炎癥反應(yīng)、增加心臟負(fù)擔(dān)、降低心肺功能等。做好防護(hù)可從...查看全文>

職場人肺紋理增粗，該如何自我拯救

職場人肺紋理增粗可通過改善生活習(xí)慣、調(diào)節(jié)飲食、適度運(yùn)動(dòng)、合理用藥、定期檢查等方式自我拯救。查看全文>

當(dāng)寶寶有母乳性黃疸，母親這些忌口要牢記

當(dāng)寶寶出現(xiàn)母乳性黃疸，母親在飲食上需注意避免食用辛辣食物、高脂食物、酒精飲品、易過敏食物以及生冷食物等。查看全文>

女人老打哈欠，營養(yǎng)補(bǔ)充有講究

女人老打哈欠可能與睡眠不足、腦供血不足、缺乏維生素、缺鐵性貧血、壓力過大等因素有關(guān)，可通過合理的營養(yǎng)補(bǔ)充來改善。查看全文>

苦蕎茶對(duì)孕婦和兒童的潛在危害，家長必看

苦蕎茶對(duì)孕婦和兒童存在潛在危害，如可能引發(fā)過敏反應(yīng)、導(dǎo)致消化不良、影響營養(yǎng)吸收、造成血糖過低、加重寒性體質(zhì)等。查看全文>

營養(yǎng)密碼：鹿茸為日常保健添活力

鹿茸是傳統(tǒng)名貴中藥材，具有增強(qiáng)免疫力、改善心血管功能、強(qiáng)筋健骨、提高性功能、改善神經(jīng)系統(tǒng)功能等作用，在日常保健中應(yīng)用廣泛...查看全文>

中醫(yī)在牙癌治療中的作用及優(yōu)勢

中醫(yī)在牙癌治療中具有減輕放化療副作用、調(diào)節(jié)身體機(jī)能、抑制腫瘤生長、緩解癥狀、增強(qiáng)免疫力等作用。查看全文>

職場人因臉胖形象受損 這樣瘦臉超有用！

職場人因臉胖形象受損，可通過調(diào)整飲食、面部按摩、運(yùn)動(dòng)鍛煉、改善生活習(xí)慣、借助醫(yī)美手段等方式瘦臉。查看全文>

右腰側(cè)部隱痛 中醫(yī)教你4種調(diào)養(yǎng)方法

右腰側(cè)部隱痛可能由多種原因引起，如腎虛、腰部勞損、寒濕侵襲、瘀血阻滯等。中醫(yī)針對(duì)這些情況，有按摩調(diào)養(yǎng)、中藥調(diào)理、針灸治療...查看全文>

傳統(tǒng)坐月子環(huán)境禁忌與現(xiàn)代健康理念的碰撞

傳統(tǒng)坐月子環(huán)境禁忌與現(xiàn)代健康理念在諸多方面存在碰撞，如室內(nèi)通風(fēng)、個(gè)人衛(wèi)生、飲食搭配、休息方式、活動(dòng)安排等。查看全文>

孕產(chǎn)期間頻繁潰瘍，對(duì)媽媽和寶寶有患癌影響嗎

孕產(chǎn)期間頻繁潰瘍通常對(duì)媽媽和寶寶患癌無直接影響，主要受潰瘍原因、免疫變化、營養(yǎng)狀況、炎癥程度、治療方式等因素影響。查看全文>

運(yùn)動(dòng)緩解乳房刺痛，這3種運(yùn)動(dòng)最有效

乳房刺痛是常見的乳腺不適癥狀，可能由乳腺增生、內(nèi)分泌失調(diào)等因素引起。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于緩解乳房刺痛，常見且有效的運(yùn)動(dòng)有擴(kuò)胸運(yùn)...查看全文>

未來健康趨勢：醋鱉甲的潛在醫(yī)學(xué)價(jià)值

醋鱉甲作為傳統(tǒng)中藥材，在滋陰潛陽、軟堅(jiān)散結(jié)、提高免疫力、抗疲勞以及改善貧血等方面具有潛在醫(yī)學(xué)價(jià)值。查看全文>

告別三高困擾，這10道菜譜是最佳解決方案

三高指高血壓、高血脂、高血糖，會(huì)引發(fā)多種健康問題。合理飲食對(duì)控制三高至關(guān)重要，芹菜拌香干、涼拌菠菜、清蒸魚、西紅柿炒雞蛋...查看全文>

老年淚溝明顯，這樣做能改善

老年淚溝明顯可通過日常護(hù)理、按摩、注射填充、手術(shù)治療、光電治療等方法改善。查看全文>

3 招緩解三高帶來的疼痛

三高指高血壓、高血脂、高血糖，三高帶來的疼痛可能源于血管病變、神經(jīng)損傷等。緩解三高帶來的疼痛可通過合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)...查看全文>

震驚！肛門肉球竟藏著這些隱患，能自己消失嗎

肛門出現(xiàn)肉球可能由痔瘡、直腸息肉、肛乳頭瘤、肛周膿腫、直腸脫垂等因素引起，部分情況肉球可能自行消失，部分則需治療。查看全文>

職場人感冒喝白酒好了，還能正常上班嗎

職場人感冒喝白酒后即便感覺好了，能否正常上班需綜合感冒恢復(fù)情況、工作強(qiáng)度、有無并發(fā)癥、藥物影響、個(gè)人體質(zhì)等因素判斷。查看全文>

肌肉萎縮患者的營養(yǎng)秘籍，你了解嗎

肌肉萎縮患者的營養(yǎng)秘籍包括攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、補(bǔ)充維生素、保證礦物質(zhì)攝入、控制脂肪攝入、合理搭配碳水化合物等。查看全文>

4個(gè)生活小細(xì)節(jié)幫你驗(yàn)孕，超實(shí)用

通過觀察月經(jīng)情況、基礎(chǔ)體溫變化、身體的早孕反應(yīng)以及乳房變化等生活小細(xì)節(jié)可以幫助驗(yàn)孕。查看全文>

普通止咳方法效果差，用這些妙招五個(gè)月寶寶止咳快一倍

五個(gè)月寶寶咳嗽原因多樣，普通止咳方法效果不佳時(shí)，可采用調(diào)整生活環(huán)境、適當(dāng)補(bǔ)充水分、藥物治療、霧化治療、拍背排痰等方法止咳...查看全文>

深夜痛風(fēng)發(fā)作痛到哭，中藥治療有妙招

痛風(fēng)是因嘌呤代謝紊亂、尿酸排泄減少導(dǎo)致血尿酸升高，尿酸鹽結(jié)晶沉積關(guān)節(jié)引發(fā)的疾病。深夜發(fā)作與體溫下降、激素水平變化等有關(guān)。...查看全文>

日常營養(yǎng)搭配，幫你改善白帶過氧化氫陽性！

白帶過氧化氫陽性意味著陰道微生態(tài)失衡，日?？赏ㄟ^攝入富含維生素、蛋白質(zhì)、膳食纖維、益生菌以及含鐵食物來改善。如維生素能增...查看全文>

孕產(chǎn)媽媽有腎結(jié)石，這些食物一口都別吃！

孕產(chǎn)媽媽患腎結(jié)石，有五類食物不宜食用，分別是高草酸食物、高嘌呤食物、高蛋白食物、高鹽食物、高糖食物等。查看全文>

別忽視！溶血性黃疸這3大特征可能危及生命

溶血性黃疸是一種較為嚴(yán)重的病癥，其可能危及生命的3大特征包括貧血、膽紅素腦病、肝脾腫大，此外還存在寒戰(zhàn)發(fā)熱、血紅蛋白尿等...查看全文>

社區(qū)支持：為子宮前位女性提供哪些幫助

社區(qū)可為子宮前位女性提供健康知識(shí)普及、心理支持、定期體檢、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、生活方式建議等幫助。查看全文>

兒童肝火大的4大表現(xiàn)，家長必知

兒童肝火大通常會(huì)有情緒異常、睡眠問題、眼部癥狀、口腔問題等表現(xiàn)，這些表現(xiàn)會(huì)對(duì)兒童的日常生活和健康產(chǎn)生一定影響。查看全文>

對(duì)比！雙腿酸軟無力是小毛病還是癌癥預(yù)警

雙腿酸軟無力可能是由過度勞累、缺乏營養(yǎng)、腰椎疾病、腦血管疾病、癌癥等因素引起。查看全文>

皮膚敏感者吃三七，皮膚會(huì)過敏嗎

皮膚敏感者吃三七是否會(huì)皮膚過敏，受個(gè)體過敏史、三七質(zhì)量、食用劑量、體質(zhì)狀態(tài)、是否同時(shí)攝入其他致敏物等因素影響。查看全文>

未來健康養(yǎng)生趨勢：把握吃三七粉的黃金時(shí)間！

三七粉作為傳統(tǒng)中藥材，其服用的黃金時(shí)間受人體生理節(jié)律、疾病狀況、藥物特性、飲食搭配、個(gè)體差異等因素影響。查看全文>

小孩包莖翻與不翻，差距竟然這么大！

小孩包莖翻與不翻在清潔衛(wèi)生、陰莖發(fā)育、炎癥感染、排尿情況、心理狀態(tài)等方面存在較大差距。查看全文>

睡眠不好會(huì)影響破傷風(fēng)皮試液配制效果嗎

睡眠不好通常不會(huì)影響破傷風(fēng)皮試液配制效果，影響皮試液配制效果的因素主要有操作規(guī)范、藥物質(zhì)量、稀釋液質(zhì)量、環(huán)境因素、人員專...查看全文>

誰懂??！腿粗的痛，這樣做就能緩解

腿粗可能由脂肪堆積、肌肉發(fā)達(dá)、水腫、不良姿勢以及疾病等因素引起，可通過調(diào)整飲食、運(yùn)動(dòng)鍛煉、物理治療、改善姿勢和治療疾病等...查看全文>

5個(gè)因素影響四維檢查時(shí)長，準(zhǔn)媽媽必看！

影響四維檢查時(shí)長的因素有胎兒體位、孕婦腹壁厚度、胎兒活動(dòng)情況、檢查項(xiàng)目的多少、超聲醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)等。查看全文>

醫(yī)學(xué)前沿：探尋女人手心熱的基因密碼

女人手心熱可能由多種因素引起，包括內(nèi)分泌失調(diào)、陰虛內(nèi)熱、自主神經(jīng)功能紊亂、感染性疾病、心理因素等。查看全文>

專家推薦：簡單有效的退燒方法，輕松應(yīng)對(duì)發(fā)燒

發(fā)燒是常見癥狀，通常由感染、炎癥等引發(fā)。應(yīng)對(duì)發(fā)燒，有物理降溫和藥物治療等方法，常見物理降溫法包括濕毛巾敷額頭、溫水擦浴、...查看全文>

震驚！支架手術(shù)效果大揭秘，這幾個(gè)因素竟影響這么多！

支架手術(shù)效果受血管病變情況、患者身體基礎(chǔ)狀況、術(shù)后護(hù)理情況、藥物使用情況、手術(shù)操作水平等因素影響。查看全文>

吃中藥喝酒，藥效天差地別！

吃中藥期間喝酒會(huì)影響藥效，主要涉及降低藥物療效、引發(fā)不良反應(yīng)、增加肝臟負(fù)擔(dān)、改變藥物代謝、影響病情恢復(fù)等方面。查看全文>

吸煙引發(fā)的疼痛，戒煙后能緩解嗎 答案在這里

吸煙引發(fā)的疼痛，戒煙后是否能緩解與多種因素有關(guān)，如疼痛類型、吸煙時(shí)長、吸煙量、身體恢復(fù)能力、肺部受損程度等。查看全文>

16周孕婦情緒低落 教你3招快速調(diào)節(jié)

16周孕婦情緒低落，可通過心理調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)、社交調(diào)節(jié)等方式來快速調(diào)節(jié)。心理調(diào)節(jié)可緩解內(nèi)心壓力，運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)能促進(jìn)身體分泌有...查看全文>

中醫(yī)視角：穩(wěn)心顆粒的體質(zhì)適用與調(diào)養(yǎng)

從中醫(yī)視角來看，穩(wěn)心顆粒的適用與調(diào)養(yǎng)涉及體質(zhì)類型、適用癥狀、配伍藥物、調(diào)養(yǎng)方式、注意事項(xiàng)等方面。查看全文>

職場人肝不好 按這個(gè)時(shí)間吃護(hù)肝片

職場人肝不好與長期熬夜、過量飲酒、飲食不規(guī)律、壓力過大、久坐不動(dòng)等因素相關(guān)。按合適時(shí)間吃護(hù)肝片，能更好發(fā)揮其養(yǎng)肝護(hù)肝作用...查看全文>

環(huán)切手術(shù)后水腫，疼得睡不著 教你改善睡眠的妙招

環(huán)切手術(shù)后水腫疼痛影響睡眠，可通過調(diào)整睡姿、物理緩解、心理調(diào)節(jié)、藥物輔助、改善環(huán)境等方式改善睡眠。查看全文>

社區(qū)互助：分享降血壓食物的秘密

高血壓是常見心血管疾病，合理飲食對(duì)控制血壓很重要。芹菜、洋蔥、香蕉、海帶、木耳等食物，在降血壓方面有一定作用。查看全文>