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寶寶多吃雜糧粥能預(yù)防肥胖

2012-04-17 00:07:12      家庭醫(yī)生在線

寶寶多吃雜糧粥能預(yù)防肥胖

    讓寶寶健康、聰明是父母的美好愿望。近日,雀巢推出“寶貝營養(yǎng)+”系列雜糧粥,包括紅棗雜糧粥和南瓜雜糧粥。該系列針對1-3歲寶寶量身設(shè)計,含有豐富的谷物顆粒及 20多種營養(yǎng)元素和DHA成分,將幫寶寶獲取均衡營養(yǎng)。

  其實,常吃谷物雜糧對人體獲取均衡營養(yǎng)有很大的幫助,它們除了含有豐富的B族維生素外,還含有較多的膳食纖維素和無機鹽,多吃雜糧谷物還能防止寶寶肥胖,并維持寶寶體內(nèi)酸堿平衡,防止骨骼因脫鈣而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松等問題。

(責(zé)任編輯:李波祺 )

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