我們總是笑說：三月不減肥，六月要徒傷悲，確實，經(jīng)過一個冬天以及春節(jié)的滋潤，不少人都長了不少肉。如果在春天不進(jìn)行減肥，那么在夏天，清涼的衣著就會暴露身材上的短板。為了能夠在夏天穿上美美的衣服，在春天努力減肥是最好的選擇。那么在春天里，有什么方法可以有效減肥呢？

減肥不外乎六個字：管住嘴，邁開腿。但是這六個字說來簡單，很多人卻做不到，面對美食，他們放不下筷子，說起運動，他們說沒時間，怕辛苦。那么這個世界上到底有沒有懶人減肥法呢？有沒有什么方法可以讓人輕輕松松的地減肥呢？雖然說世界上沒有什么能夠不勞而獲，減肥也一樣，但是一些醫(yī)學(xué)手段，確實能夠降低減肥的難度。在中醫(yī)方面，針灸、埋線、拔罐等等方法都可以有效減肥，其中埋線減肥是一個很好的中醫(yī)減肥方法。

廣東省中醫(yī)院針灸專科謝長才主任醫(yī)師在家庭醫(yī)生在線此前關(guān)于減肥方法的采訪中，就介紹過埋線減肥方法。謝長才主任醫(yī)師表示埋線減肥和針灸減肥相似，它是針灸減肥的一種延伸和發(fā)展，其原理為多種刺激效應(yīng)，是將羊腸線埋入人體穴位的一種中醫(yī)方法，相較于針灸減肥，埋線減肥在體內(nèi)刺激穴位經(jīng)絡(luò)的時間較長。而且在埋線減肥過程中有保障，不會影響人體健康和精力問題，以及通過埋線減肥反彈率極低，同時還可以治療一些伴隨肥胖出現(xiàn)的疾病。因此，埋線減肥是一種一舉多得的復(fù)合性治療方法，對于全身肥胖及腹部局部肥胖的人比較效果。

不過埋線減肥雖然綠色又有效，但謝長才主任醫(yī)師提醒道在進(jìn)行埋線減肥的時候一定要去正規(guī)的醫(yī)院，這樣才能保障最大的安全性。因為如果埋線器具沒有嚴(yán)格消毒，或者醫(yī)生手法不熟練以及不熟悉人體的穴位位置、解剖結(jié)構(gòu)的話，容易造成危險。而且“穴位埋線減肥”是一種侵入人體的醫(yī)療手段，雖然其施針位置不在人體致命的一些部位，但如果患者處于極其饑餓、疲勞、體弱等情況下，還是容易造成一些危險，所以在這些狀態(tài)下的患者不適宜埋線減肥。

最后埋線減肥對于極少數(shù)人來說可能會有過敏反應(yīng)，例如羊腸線過敏等，所以如果在不正規(guī)的醫(yī)院實施，或者是埋線者在埋線時處理不當(dāng)時，就很有可能會產(chǎn)生一些副作用。所以為了安全起見，大家一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行埋線減肥治療。