便秘是一種比較常見的疾病，而且這個(gè)疾病的發(fā)病率是比較高的，便秘這個(gè)疾病常發(fā)于嬰幼兒或者是老年人的人群中，由于腸胃功能的紊亂，可能會(huì)導(dǎo)致便秘的產(chǎn)生，也可能會(huì)引起腹瀉等癥狀的產(chǎn)生，要合理調(diào)理，多吃一些新鮮的蔬菜，對健康是比較好的。癥狀比較嚴(yán)重的情況下，可以通過使用藥物的方法進(jìn)行治療，少吃一些辛辣刺激性的食物，注意養(yǎng)成一個(gè)好的排便習(xí)慣，這樣可以有效的減少便秘癥狀的產(chǎn)生。

有的患者如果出現(xiàn)了便秘的癥狀，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯軌蛴行У木徑膺@一癥狀，平時(shí)多吃一些香蕉和蘋果，能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，對于便秘的癥狀都有很好的治療和預(yù)防作用，紊亂的現(xiàn)象最好要到正規(guī)的醫(yī)院檢查，通過用藥的方法來治療，也可以通過使用一些蘆薈膠囊的方式來治療疾病，平時(shí)多喝一些溫開水，能夠有效的預(yù)防大便干燥的癥狀。

有的小孩子如果出現(xiàn)了腸胃功能紊亂的情況下，也可能會(huì)導(dǎo)致身體不適癥狀的產(chǎn)生，這種情況下應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果孩子出現(xiàn)比較明顯的腹痛和便秘的癥狀，通過正規(guī)的檢查，然后用寫實(shí)的方法來調(diào)理，避免由于癥狀比較嚴(yán)重，可能會(huì)誘發(fā)腸套疊等疾病的產(chǎn)生，平時(shí)要有一個(gè)好的生活習(xí)慣，應(yīng)該少食多餐，這樣可以有效地預(yù)防便秘的產(chǎn)生。

導(dǎo)致人出現(xiàn)腸胃功能紊亂的原因是比較多的，大多數(shù)情況下都是吃了一些食物導(dǎo)致消化不良的產(chǎn)生，所以平時(shí)應(yīng)該有一個(gè)好的飲食規(guī)律和作息規(guī)律，這樣可以有效的預(yù)防常見的一些腸胃疾病的產(chǎn)生，有的人如果經(jīng)常吃糯米或者吃一些黏性的食物，也可能會(huì)引起便秘的，所以平時(shí)飲食的方面應(yīng)該進(jìn)行有效的調(diào)理，如果便秘比較嚴(yán)重的情況下，最好要到醫(yī)院檢查之后對癥治療。