習慣性便秘是生活中的一種疾病，這種習慣性便秘都發(fā)生在老年身上，是一種慢性的疾病，而且習慣性便秘的時間也長。習慣性便秘不只是便秘這一個原因，還會引發(fā)因毒素吸收過多而引發(fā)的精神問題，習慣性便秘和我們飲食還是很有關系的，但是有時候進食過少也會引起便秘的，所以我們要及時找到病因，以便治療。

習慣性便秘的病因：

一、由于進食過少，或食物過于精細，缺乏纖維素，使結腸得不到一定量的刺激，蠕動減弱而引起習慣性便秘。

二、因為工作、生活和精神因素等情況不能及時排便，積糞過久而產生習慣性便秘。

三、因精神抑郁或過分激動，不良的生活習慣，睡眠不足，使結腸蠕動失?；虔d攣而引起習慣性便秘。

四、經常服用瀉藥或洗腸等，使直腸反應遲鈍失去敏感性而造成習慣性便秘。長期使用瀉藥，可使胃腸道對瀉藥產生依賴性，除了為解一時之急，最好還是少用或不用瀉藥。