寶寶便秘是指排泄物干燥，排便時間間隔久，或者排便不順暢。嬰兒消化不良是導(dǎo)致便秘的常見因素，可以從日常飲食著手，慢慢調(diào)理飲食來緩解癥狀，比如不給寶寶喝含有棕櫚油的部分水解蛋白配方奶粉等。孩子如果超過3天沒有拉粑粑就要幫忙排便，因為便便放在寶寶的腸子里就會來回的吸收，會把毒素也吸收進去的。一天不排便相當(dāng)于抽兩包煙的危害，大便中重新吸收的毒素，會讓孩子的身體處于中毒環(huán)境。可見寶寶便秘的危害有多大。

寶寶便秘有多大

1、孩子長期便秘反應(yīng)遲鈍

日本學(xué)者指出，兒童便秘會變得“呆頭呆腦”。他在研究中發(fā)現(xiàn)，2～6歲的兒童長期便秘者，精力不集中，缺乏耐性，貪睡、喜哭，對外界變化反應(yīng)遲鈍，不愛說話，不愛交朋友。

2、孩子便秘影響發(fā)育

食物糟粕在腸道細(xì)菌作用下產(chǎn)生的毒素，可通過血液循環(huán)到達大腦，刺激腦神經(jīng)，使兒童的記憶力、邏輯思維和創(chuàng)造思維能力發(fā)育受到影響。另外，便塊膨脹直腸，壓迫膀胱和性腺神經(jīng)，會引起遺尿，影響生殖系統(tǒng)發(fā)育。

3、引起的病癥

肛竇炎、直腸炎等癥狀的產(chǎn)生是因為便秘沒有得到及時的治療。過于干燥的大便在被排泄時會時肛門擦傷，導(dǎo)致肛裂。

4、不可忽視的原因

大于20%的人因為忽視便秘癥狀而不去及時治療，導(dǎo)致病情嚴(yán)重，引起腸癌。

5、對飲食的影響

長期處于便秘狀態(tài)會產(chǎn)生腹脹、食欲減少等現(xiàn)象。且由于腸胃運動減少，攝取的營養(yǎng)素減少，會使患者抵抗力下降。

寶寶便秘如何進行家庭護理

1、4個月以上的嬰兒，可喝些果汁或菜汁。如蘿卜、胡蘿卜、芹菜等煮水喝，橙子、蘋果、西瓜榨汁喝。寶寶太小，應(yīng)先喝1-2勺，如沒有異常，再逐漸加量。

2、寶寶滿5個月，就應(yīng)增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥或麥片內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素，可以促進腸蠕動，達到通便的目的。還可喂點香蕉、蘋果等水果泥，有利于促進腸蠕動。

3、養(yǎng)成定時排便好習(xí)慣。一般來說，寶寶3個月左右，父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習(xí)慣。每天早晨喂奶后，父母就可以幫助寶寶定時坐盆，并發(fā)出嗯嗯聲，讓寶寶形成條件反射。

4、做做嬰兒操。運動量不夠也會造成腸蠕動減慢，導(dǎo)致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操；對于大些的寶寶，可鼓勵其自己練習(xí)翻身、爬行，或給寶寶一個球，和他一起玩。