痔瘡多表現(xiàn)為肛門墜痛或痔核紅腫劇痛，或便時(shí)出血，兼有便秘、溲赤，唇干咽燥等熱象。有朋友說(shuō)：上班坐久了，屁股下面潮哄哄的，悶熱瘙癢得鉆心，而且在屁股長(zhǎng)出了個(gè)“肉瘤”---痔瘡，不但會(huì)越長(zhǎng)越大，而且還會(huì)發(fā)炎流膿，看著就惡心?。欢姨弁措y忍，讓人坐立不安，在與客人交流的時(shí)候，坐也不是站也不是，這場(chǎng)面特讓人尷尬，特讓人難受??！那么，緩解痔瘡癥狀的方法都有哪些呢？

惕誘發(fā)痔瘡的五大原因

1、大便時(shí)間太長(zhǎng)

大便不定時(shí)，大便時(shí)看書看報(bào)，大便時(shí)間太長(zhǎng)，易導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生。大便不定時(shí)容易使腸道功能紊亂，大便時(shí)看書看報(bào)，容易分散注意力，增加肛門負(fù)擔(dān)，同時(shí)延長(zhǎng)大便時(shí)間，促使肛門處?kù)o脈血液淤積不暢，肛墊因用力而下移，從而罹患痔瘡。

2、喝水太少

喝水太少可致糞便干燥和大便秘結(jié)。一天喝8杯水是比較理想的，對(duì)于防治糞便干燥和痔瘡有一定的作用。另外，不宜喝過(guò)濃的茶，否則反而不利于大便的排出，容易對(duì)機(jī)體造成不利的影響。

3、只吃精細(xì)加工食品

蔬菜和水果含有豐富的膳食纖維，有利于腸道蠕動(dòng)，防治大便秘結(jié)和痔瘡，而精細(xì)加工的食品減緩了腸道的蠕動(dòng)，容易堆積腸道垃圾。每人每天最好能吃新鮮蔬菜500克。

4、喜好吃辣和飲酒

辛辣刺激食物和飲酒，可使肛竇充血，痔瘡出血。古籍中云：“夫酒痔者，由人飲酒過(guò)分，酒性酷熱有大毒，漬于臟腑，攻壅大腸，故令下白?！辈簧俅蟊愠鲅∪耸前l(fā)生在大量飲酒和吃辛辣刺激食物之后。

5、單一體位持續(xù)過(guò)久

據(jù)相關(guān)調(diào)查研究顯示，長(zhǎng)時(shí)間坐者患痔瘡率為72.9%，長(zhǎng)時(shí)間站者為73.5%，不斷走動(dòng)的人群，患痔率僅43%。因此，辦公室人員一般每坐45~60分鐘，應(yīng)該站起來(lái)活動(dòng)10分鐘，久蹲者每半小時(shí)應(yīng)該站起來(lái)或坐一會(huì)兒，長(zhǎng)時(shí)間站者應(yīng)間隔1小時(shí)左右坐上10分鐘。

緩解痔瘡的偏方大全：

1、蒲公黃、黃柏、赤芍、丹皮各30克，桃仁20克，土茯苓30克，白芷15克。水煎外用，每日1劑，日用2--3次，先加水2500---3500毫升，煮沸后過(guò)濾去渣，將藥液倒入普通盆內(nèi)，患者趁熱先熏后洗，每次15--30分鐘。本方為鄒桃生方，功能清熱解毒除濕消腫，涼血散瘀，適用于痔瘡。

2、槐花、地榆各10克，仙鶴草、旱蓮草、側(cè)柏葉各15克，枳殼10克，黃芩5克，胡麻仁15克，勒萊莧30克。水煎服，每日1劑，日服2次，另外，可用此藥煎液熏洗肛門。本偏方為黃洪坤方，功能清腸利濕，止血，適用于痔瘡。

3、茄子。將其切片，燒成炭，研成細(xì)末。每日服3次，每次10克，連服10天。本方清熱止血，適用于內(nèi)痔。

4、硫黃、雄黃各10克，樟腦3克，麻油適量。前藥研成細(xì)末，用麻油調(diào)勻，擦患處。本偏方適用于濕熱而致痔瘡。

5、烏梅、五倍子各10克，苦參15克，射干、炮山甲各10克，煅牡蠣30克，火麻仁10克。水煎服，日1劑，日服2次。本方為凌朝光方，功能清熱解毒，潤(rùn)腸通便，適用于痔瘡。

6、黑木耳30克。將木耳摘去污物，洗凈，加水少許，文火煮成羹，服食。本偏方益氣、涼血、止血，適用于內(nèi)外痔瘡患者。

7、生豆腐渣，鍋內(nèi)炒干為末，每服9克，白砂糖湯下，日3次。本方源于《危氏方》，適用于血痔。

8、南皿籽10印克。加水煎煮，趁熱熏肛門，每日最少2次，連熏數(shù)天即愈，熏藥期間禁食魚類發(fā)物。本方對(duì)內(nèi)痔有效。

9、紅糖100克，金針菜120克。將金針菜用水2碗煎至1碗，加入紅糖，溫服，每日1次。本方活血消腫，適用于初起痔瘡。

10、朱砂15克，草決明20克，煅牡蠣、馬勃、黃柏各15克，甘草6克。布包馬勃與它藥同煎30分鐘，去渣留汁內(nèi)服，每日3次，每次約160毫升。該秘方為中醫(yī)彭顯光方，功能清熱解毒，渾血止血，軟堅(jiān)收斂，腎腫止痛，對(duì)消除痔瘡有效。

另外，還有些治療痔瘡的偏方詳解

1、便血：

痔瘡的便血為鮮紅色，大便表面附著，或便后有血，也有噴血濺血的情況。經(jīng)常出血會(huì)引起缺鐵性貧血。

適合：痔瘡出血日久，氣血兩虛。

方法：黨參20克、黃芪20克，杞子、紅棗各10克、豬瘦肉200克或雞肉200克，鹽適量，煲湯飲服。

適用：出血鮮紅，口苦，大便秘結(jié)者

方法：旱連草30克，槐花20克、生地20克，豬腸頭1條，鹽適量。煲湯飲服。

2、大便秘結(jié)

便秘可誘發(fā)或加重痔瘡，應(yīng)注意認(rèn)真調(diào)理。

適合：大便秘結(jié)，排便困難伴口苦舌紅苔黃者。為大腸燥熱。

方法：芝麻、生地、無(wú)花果、合桃仁各20克，豬腸頭1條。煲湯飲服。

適合：大便困難，頭暈乏力者，面色淡白者。

方法：可用熟地、肉蓯蓉、黨參、黃芪、合桃肉各20克，加豬瘦肉或雞肉，或乳鴿煲湯飲服。

另外平時(shí)可多吃一些木耳、蔬菜、紫菜，豬紅、芝麻糊等以協(xié)助排便。

3、內(nèi)痔脫出

適用：若內(nèi)痔脫出伴肛門腫痛不適，口苦舌紅苔黃者，多為大腸濕熱下注。

材料：可用葛根30克、升麻10克、槐花20克。加豬腸頭1條。煲湯飲服。

適用：內(nèi)痔脫出伴肛內(nèi)下墜，頭暈乏力者，面色淡白者。為氣血兩虛，中氣下陷。可用黨參、黃芪、金英子各20克。升麻，當(dāng)歸各10克。加豬瘦肉或雞肉克，或乳鴿煲湯飲服。

水果食療

水果大多味甘多汁，生津止渴，開胃助食，通利兩便，富含營(yíng)養(yǎng)和維生素，纖維素，微量元素等。伴便秘者可多食香蕉、桃子、西瓜、西梅、枇杷、熟木瓜等有潤(rùn)腸通便作用的水果，伴腹瀉者可適當(dāng)吃一些柑桔、柿子、石榴、番石榴、楊梅、山楂、大棗等有收止瀉作用的水果。大便正常者多食一些萍果、梨子、葡萄等。

溫馨提示：偏方方法只能暫時(shí)緩解，輔助治療，并不能痊愈。提醒廣大患者，在沒(méi)有經(jīng)醫(yī)院確診的情況下，請(qǐng)不要自作主張亂用藥。一定要去專業(yè)的醫(yī)院檢查，確診是何種疾病，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。