春天來了，氣候看似溫暖，但是還存在著些許降溫的情況，孩子如果受涼或者接觸了流感的患者，就容易感冒。春天這個季節(jié)也是應(yīng)該做好關(guān)于感冒的預(yù)防的，家長一定要重視起這件事。在春天應(yīng)該如何做好兒童感冒的預(yù)防工作呢？接下來就讓我們一起來了解一下。

在春天應(yīng)該如何做好兒童感冒的預(yù)防工作呢？

1、流感肆虐不要經(jīng)常去公共場所

春天是流感的高發(fā)季節(jié)，因為孩子的抵抗力比較低，所以很多孩子都容易被傳染上流感。身為家長一定要引起足夠的注意，不要讓孩子去一些人多的公共場所，以免感染到流感病毒，如果非有去的必要，也應(yīng)該帶好口罩，做好防護措施。

2、養(yǎng)成鍛煉的習慣

現(xiàn)如今電子產(chǎn)品或者游樂場所非常的多，很多孩子都沉迷于娛樂，而沒有足夠的時間去進行體育鍛煉，這樣就會讓自身的抵抗力越來越低，也就更容易受涼，得感冒。家長千萬不能讓孩子繼續(xù)這樣下去，要帶領(lǐng)孩子去進行體育鍛煉，可以選擇孩子喜愛的運動方式，也可以叫幾個小朋友一起來鍛煉，這樣孩子也能夠接受。

3、注意營養(yǎng)的補充

家長非常頭疼孩子偏食、挑食這個壞毛病，其實這種毛病很多孩子都有，會造成營養(yǎng)的缺乏，還會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，引發(fā)一系列的疾病，還會影響孩子的生長發(fā)育。因此家長一定要重視在飲食方面的調(diào)節(jié)，把孩子不愛吃的東西盡量做得鮮美可口，讓孩子均衡的攝入營養(yǎng)。

4、不要吃太多零食

很多孩子都比較喜歡吃零食，在主食的收入上就會有所減少，影響孩子的生長發(fā)育，也容易降低機體的抵抗能力。并且零食中有很多都是垃圾食品，對于孩子的健康也有一定的影響。所以家長一定要嚴控這方面，控制好孩子吃零食的量和種類，讓孩子多吃一些水果補充維生素。

5、規(guī)律作息

孩子有的時候比較貪玩，睡著睡著就到了半夜了，這樣對于孩子的身體健康影響很大。并且這種習慣也會影響孩子的抵抗能力，使得孩子在面對流感的時候會容易被傳染，抵抗力低了，感冒這種小病也會時常而來。家長要調(diào)整好孩子的作息，讓孩子早睡早起。

春天萬物復(fù)蘇，但是也是孩子容易得感冒的一個季節(jié)，希望家長都能夠注意一些讓孩子不受感冒的侵襲。