近日有報(bào)道稱一女士因開了加濕器患上了真菌性肺炎，加濕器真的這么恐怖嗎？事情是怎樣一回事呢？原來該女士使用的加濕器已經(jīng)六年沒有清洗了，并且由于天氣多發(fā)霧霾，她總是緊閉門窗，室內(nèi)空氣流動(dòng)性差，所以才導(dǎo)致了這般境遇。

對(duì)此，醫(yī)生提示加濕器的使用一定要合理，冬季是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，預(yù)防肺炎首先要保持合適的室內(nèi)濕度，最合適的濕度為30%到60%，過度干燥和過度潮濕對(duì)呼吸系統(tǒng)都有一定的傷害，其中濕度過大容易引起肺炎，所以平時(shí)使用加濕器的時(shí)候，不要一直開著，可以早中晚各開半個(gè)小時(shí)就夠了，其次要經(jīng)常給加濕器換水，并每周清理加濕器，這樣能有效的防止細(xì)菌和真菌的傳播。

加濕器只是影響生活的一部分，合理使用的話并不會(huì)給人體造成麻煩，反而是可以讓環(huán)境更適宜，除了對(duì)加濕器的正確使用，想要預(yù)防冬季高發(fā)的肺炎，還需要做到以下這些：

1、適當(dāng)?shù)摹笆軆觥?/strong>

冬季是寒冷的代名詞，溫?zé)岬沫h(huán)境是人們理想的狀態(tài)，然而喜歡溫?zé)岬牟⒎侵挥腥祟?，?xì)菌病毒也同樣喜歡，所以我們要時(shí)常給室內(nèi)通風(fēng)，讓冷空氣、新鮮空氣進(jìn)入，能夠起到很好的殺菌滅毒的作用，同時(shí)，也要適當(dāng)?shù)娜ナ彝饣顒?dòng)，感受冬天的美好。

2、少去人員混雜的公共場(chǎng)所

肺炎、流感等呼吸道疾病的預(yù)防大致相同，不要經(jīng)常出入人員混雜的公共場(chǎng)所，例如超市、商場(chǎng)、醫(yī)院、集市等場(chǎng)所，因?yàn)槿巳褐锌赡艽嬖诟腥菊?，很多呼吸道疾病是可以通過飛沫傳播的，可能不小心就會(huì)感染上疾病，所以盡量少去這類場(chǎng)所。但是也不要因此就宅在家里不出來，可以去一些人員相對(duì)較少、空氣條件好的環(huán)境，例如公園、廣場(chǎng)等場(chǎng)所，一方面遠(yuǎn)離可能存在的傳播源，還能適應(yīng)外界的空氣，使身體免疫力增強(qiáng)。

3、感冒要及時(shí)治療

很多人的肺炎往往是由于最初的感冒得不到治療引起的，感冒不治療可能會(huì)引起上呼吸道的感染，進(jìn)而引起支氣管炎，最終蔓延到肺部的感染，形成肺炎。所以預(yù)防肺炎要防微杜漸，從感冒的治療開始著手，不要延誤病情，以防造成更壞的影響。

4、保持充足的休息和飲水

很多人習(xí)慣熬夜，但是經(jīng)常熬夜對(duì)身體的傷害很大，會(huì)降低人體的免疫力，使人更容易感染疾病，所以保持充足的睡眠是很有必要的。此外，冬季氣候比較干燥，所以要經(jīng)常補(bǔ)充水分，保持上呼吸道的濕潤(rùn)，能有效的防止呼吸疾病的感染。