哮喘可能是接觸過敏引起的，也可能是氣候改變引起的，寒冷季節(jié)哮喘發(fā)病率會增加，根據(jù)氣候的變化要適當增添衣物，避免身體著涼，盡量做好預防呼吸道感染的措施，呼吸道感染會誘發(fā)支氣管哮喘，那么，哮喘的發(fā)病原因有哪些？

哮喘發(fā)生須知它的誘因

1、接觸過敏原：哮喘可能是接觸過敏引起的，如植物花粉、塵螨、動物毛發(fā)等，接觸這些東西會引發(fā)過敏性哮喘，對于敏感體質(zhì)的人群，不要接觸植物花粉，盡量遠離動物，最好不要在家中飼養(yǎng)寵物，動物毛發(fā)也會導致哮喘發(fā)生。

2、氣候改變：寒冷季節(jié)是哮喘的高發(fā)季節(jié)，寒冷的空氣會對呼吸道造成刺激，因此很容易誘發(fā)哮喘發(fā)生，對于敏感體質(zhì)的人群要注意身體保暖，注意室內(nèi)溫度和濕度的調(diào)節(jié)，外出時要及時增添衣物，千萬不要讓身體著涼感冒。

3、呼吸道感染：哮喘可能是呼吸道感染引起的，大家必須要做好呼吸道感染的措施，盡量做好預防感冒的措施，同時也要注意咽炎喝鼻炎的預防，及時清理呼吸道的廢物，盡量做好身體的保暖工作，不要隨便亂吃食物。

你知道如何護理哮喘嗎

1、哮喘患者要做好護理工作，盡量調(diào)整好心態(tài)，良好的心態(tài)有助于疾病的治療，能有效控制哮喘的發(fā)病，不要讓精神過于緊張緊張壓抑的情緒會導致哮喘反復發(fā)作，心情過于緊張也會導致全身肌肉處于緊張的狀態(tài)，人體的耗氧量也會增加。

2、養(yǎng)成良好的飲食習慣，吃飯盡量吃些清淡的食物，不要吃太多油膩的食物，對于喜歡吃辛辣食物的人群，在患病期間最好不要吃辛辣的食物，平時可以多喝一些溫開水，能有效緩解喉嚨不適，并且能有效稀釋呼吸道的分泌物。

3、散步或慢跑能增強肺部的呼吸功能，從而可以讓肺泡得到足夠的活動，能夠增強肺組織的彈性，能夠提高患者的肺活量，有助于疾病的治療，患者不宜做劇烈運動，盡量選擇合適的運動方式，劇烈運動會加重哮喘病情。

哮喘的發(fā)病原因有哪些？哮喘可能是接觸過敏原引起的，也可能是氣候改變造成的，大家要做好預防哮喘的措施，盡量遠離有毒氣體，遠離放射線和二手煙，最好戒掉抽煙飲酒的習慣，否則會對呼吸道造成刺激，從而會增加哮喘的發(fā)病幾率。