1、注意房間保濕

由于干燥的空氣，容易使孩子鼻粘膜干燥，從而容易導(dǎo)致一些鼻腔問題的產(chǎn)生，因此保持孩子居住環(huán)境的濕度，可以在一定程度上減少鼻塞問題的發(fā)生。

2、增加房間溫度

冷空氣對孩子鼻腔具有一定的刺激作用，除了導(dǎo)致鼻甲增大之外，也可能引起一系列疾病的發(fā)生。因此，有條件的家庭可以適當(dāng)增加孩子居住環(huán)境的溫度。但需要注意定期通風(fēng)，每天開窗至少10分鐘，讓新鮮空氣進(jìn)入。

3、做好家居清潔

做好家居清潔對避免寶寶發(fā)生過敏癥狀有一定的幫助，比如定期翻曬被褥，暖風(fēng)機(jī)、空調(diào)和加濕器一定要清潔干凈等。

4、幫助寶寶疏通鼻腔

也許寶寶沒有出現(xiàn)明顯的流涕癥狀，但并不代表沒有分泌物的產(chǎn)生。有的鼻塞就是這些可惡的分泌物在背后作怪。因此適當(dāng)幫助寶寶疏通鼻腔很重要?？梢酝ㄟ^刺激寶寶打噴嚏，從而讓分泌物排出。