扁桃體炎是一種炎癥疾病，其發(fā)病率非常高，危害性也非常大。大多數(shù)扁桃體炎患者是由病菌入侵造成的，使患者降低自身免疫力，抵抗病菌的侵入，避免扁桃體炎的發(fā)生。那么，預防扁桃體炎需要注意些什么呢？下面就為大家詳細介紹一下吧。

1、日常鍛煉：日常生活重要注意身體的適當鍛煉，有助于提高機體抵抗疾病的能力；不要讓自己過度操勞，若勞累后應及時調(diào)整休息。戒除煙酒，是預防扁桃體炎的重要一點。

2、治療方面：扁桃體炎雖不是什么大病，但是危害也是非常大的。一旦患上了扁桃體炎應徹底治愈，以免留下后患。

3、生活習慣：養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠時間，也是預防扁桃體炎的有效方法。隨天氣變化及時增減衣服，去除室內(nèi)潮濕的空氣，都是重要的。對于患病兒童，應養(yǎng)成不挑食、不過食的良好習慣，這對于預防扁桃體炎的發(fā)生很有幫助。

4、其他方面：加強預防各類傳染病、流行病的措施，飲食應以流食或半流食為主，發(fā)熱高者町用酒精擦浴，協(xié)助降溫，以防止扁桃體炎的發(fā)生，保護好自己的耳鼻喉健康。

以上已經(jīng)為大家詳細介紹了，扁桃體炎患者一定要多加注意了，得病后要積極配合醫(yī)生的治療，在醫(yī)生的指導下正確用藥，千萬不可盲目治療，以免造成嚴重后果。