冬季，氣候寒冷干燥，氣溫變化大，容易發(fā)生呼吸道感染，使慢性支氣管炎復(fù)發(fā)或加重。那么，慢性支氣管炎患者在冬季如何做好護(hù)理措施呢？

注意保暖

老慢支患者耐寒能力差，體弱怕冷，當(dāng)遇到寒冷刺激時(shí)，易引起感冒和上呼吸道感染，感冒是老慢支發(fā)作的主要原因。老慢支患感冒后約有80%可引起支氣管炎急性發(fā)作，故老慢支病人冬季在衣著方面更應(yīng)注意保暖，以預(yù)防感冒，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣服。常言道：“寒從足起”。慢支病者應(yīng)特別注意足的保暖。

寒潮來襲別外出

出差或探親訪友最好不要安排在冬季，尤其是在寒流襲來之時(shí)；如經(jīng)常到人多的地方，如商場(chǎng)、影劇院等場(chǎng)所，在流感流行期間，更應(yīng)格外注意。老年人可根據(jù)自己的健康狀況和愛好，可選擇性適當(dāng)?shù)貐⒓右恍w育活動(dòng)，這樣可使呼吸加深加快，有利于肺部的氣體交換，增加氧氣的攝入和代謝廢物的排出；同時(shí)運(yùn)動(dòng)還以增加身體對(duì)外界氣溫變化的適應(yīng)能力，對(duì)預(yù)防感冒和本病的發(fā)作很有益處。

戒煙

眾所周知，吸煙對(duì)慢性支氣管炎的治療和康復(fù)有百害而無一利，戒除吸煙對(duì)慢性支氣管炎患者來說是十分必要的。在戒除吸煙的同時(shí)，還要注意避免被動(dòng)吸煙，遠(yuǎn)離吸煙的人及煙霧繚繞的環(huán)境。

注重預(yù)防感冒

感冒是多種疾病的誘因，“老慢支”也不例外。冬季要加強(qiáng)耐寒鍛煉，對(duì)預(yù)防感冒的發(fā)生都有良好的作用。

情緒要穩(wěn)定樂觀

避免緊張、焦慮、憂郁等不良因素的刺激，有空打打醬油，別沒事老看社會(huì)新聞。

營(yíng)造良好的生活環(huán)境

慢支患者應(yīng)盡量住在室溫相對(duì)穩(wěn)定的室內(nèi)，有條件的可以使用取暖器或空調(diào)器，用火爐取暖時(shí)，切忌把室溫搞得時(shí)高時(shí)低。本病患者的居室應(yīng)特別注意避免有害因素（煙霧、粉塵、煤氣）污染。堅(jiān)持濕式掃地，以防塵土飛揚(yáng)；注意室內(nèi)通風(fēng)換氣，有取暖設(shè)備的，尤其是燃燒取暖的，應(yīng)適當(dāng)增加換氣的次數(shù)。廚房?jī)?nèi)最好安裝排氣扇或柏油煙機(jī)，避免腥辣油煙對(duì)呼吸道的刺激。

注意合理的飲食營(yíng)養(yǎng)

飲食營(yíng)養(yǎng)要合理，可適當(dāng)多吃高蛋白、高維生素、易消化吸收的食物，根據(jù)自己的具體情況可選食具有理氣化痰、健脾祛濕及止咳平喘等功效的食療藥膳進(jìn)行調(diào)理，少吃辛辣、肥膩等刺激性食物，戒除飲酒。