新冠疫情下，強(qiáng)直性脊柱炎患者最忌諱不重視防護(hù)、隨意停藥、過(guò)度勞累。不重視防護(hù)易感染新冠病毒，隨意停藥會(huì)影響病情控制，過(guò)度勞累則可能加重身體負(fù)擔(dān)。

1. 不重視防護(hù)：新冠病毒具有較強(qiáng)的傳染性，強(qiáng)直性脊柱炎患者由于自身免疫系統(tǒng)存在一定異常，感染新冠病毒后可能會(huì)出現(xiàn)更嚴(yán)重的癥狀?；颊邞?yīng)避免前往人員密集的場(chǎng)所，如商場(chǎng)、超市、電影院等。在必須外出時(shí)，要正確佩戴口罩，注意與他人保持安全距離?；丶液笠皶r(shí)洗手、更換衣物，做好個(gè)人衛(wèi)生。此外，還要注意居住環(huán)境的通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣清新。

2. 隨意停藥：強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性疾病，需要長(zhǎng)期服藥來(lái)控制病情。常用的藥物有柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤、來(lái)氟米特等。隨意停藥可能會(huì)導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)或加重，增加治療的難度?；颊邞?yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐按時(shí)服藥，不要自行增減藥量或停藥。如果在服藥過(guò)程中出現(xiàn)不適或疑問(wèn)，應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通。

3. 過(guò)度勞累：過(guò)度勞累會(huì)使身體的免疫力下降，不利于強(qiáng)直性脊柱炎病情的控制?；颊邞?yīng)注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜。在工作和生活中，要合理安排時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，如久坐、久站等?？梢赃m當(dāng)進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳、瑜伽等，但要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)。

4. 忽視病情監(jiān)測(cè)：患者在疫情期間也要定期進(jìn)行病情監(jiān)測(cè)，如復(fù)查血常規(guī)、血沉、C反應(yīng)蛋白等指標(biāo)，以及進(jìn)行關(guān)節(jié)影像學(xué)檢查。通過(guò)監(jiān)測(cè)可以及時(shí)了解病情的變化，調(diào)整治療方案。

5. 不良的飲食習(xí)慣：患者應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。這些食物可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，影響藥物的吸收。應(yīng)多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。

新冠疫情下，強(qiáng)直性脊柱炎患者需要格外注意自身的健康管理。不重視防護(hù)、隨意停藥、過(guò)度勞累等行為都可能對(duì)病情產(chǎn)生不利影響?；颊邞?yīng)做好防護(hù)措施，嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥，注意休息，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，定期進(jìn)行病情監(jiān)測(cè)，以更好地控制病情，降低感染新冠病毒的風(fēng)險(xiǎn)。