成語“削足適履”出自西漢·劉安《淮南子·說林訓(xùn)》，比喻不合理地遷就湊合或不顧具體條件生搬硬套。但在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)的今天，“削足適履”卻是可以切實(shí)幫助患者解決畸形足問題，讓患友正常穿鞋舒服走路。

買不到正常鞋子的張女士千里尋醫(yī)，“削足適履”讓她喜出望外

近日，南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院骨傷科接診了黑龍江大慶市患者張女士，她乘坐飛機(jī)千里尋醫(yī)，就是因?yàn)榛加心_趾外翻這種具有遺傳傾向的疾病。張女士自述家族里有踇外翻疾病病史，自己從小也是踇趾外翻。隨著年齡的增長，大骨結(jié)越來越大，尤其是走路后疼痛難忍，出現(xiàn)了第二趾疊到第一踇趾上的現(xiàn)象，已經(jīng)買不到正常的鞋子了。

她的足部問題已經(jīng)影響到生活和美觀，幸好南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院骨傷科徐楚江主任醫(yī)師為她提供了個(gè)性化治療方案，采用超聲刀截骨、微創(chuàng)手術(shù)矯正踇外翻，徹底解決了40年的足部頑疾。手術(shù)成功后，張女士穿上特制的拖鞋下地感覺舒適自如，更是欣喜地表示可以穿上早已期盼的正常鞋子，暢快自由行走的感覺太好了！

術(shù)前術(shù)后對(duì)比圖

偏愛高跟鞋？當(dāng)心踇外翻找上你！

徐楚江介紹，踇外翻的患病率與性別、遺傳、穿鞋等因素有關(guān)，女性患病率高于男性，同時(shí)存在一定的家族聚集現(xiàn)象。如果一個(gè)家庭中有踇外翻病例，其親近家庭成員患病率也會(huì)有所增加。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國大約有1億拇外翻患者，其中80%以上為女性。大踇趾向外歪斜，緊緊靠攏第二根腳趾，有的甚至因?yàn)椤皵D壓”出現(xiàn)了疊趾，穿鞋磨腳、疼痛，錘狀趾、拇囊炎、骨關(guān)節(jié)炎癥、足弓塌陷、前足畸形等問題也隨之而來?！佰[外翻的癥狀嚴(yán)重時(shí)需要進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療，而早期或輕度的踇外翻可以通過非手術(shù)方法進(jìn)行治療和預(yù)防，例如使用踇外翻矯正帶、足肌按摩、鍛煉以及正確選購寬平的鞋子?！毙斐f。

踇外翻的預(yù)防方法遠(yuǎn)比治療

一、早期或輕度的踇外翻可采用非手術(shù)療法進(jìn)行治療和預(yù)防，包括使用踇外翻矯正帶以緩解癥狀。

二、對(duì)于早期病變者，疼痛輕微，可以采用一些簡單有效的自我療法，例如足部按摩、搬動(dòng)踇趾向足內(nèi)側(cè)、赤足在沙土地上行走、鍛煉足肌、熱敷和休息等，每天進(jìn)行4次左右相反方向的牽拉動(dòng)作，每次5到10分鐘，或者是將橡皮條套在所有足趾上并分離運(yùn)動(dòng)。

三、情況嚴(yán)重的踇外翻患者則可以接受微創(chuàng)手術(shù)矯形治療，該手術(shù)具有康復(fù)快速且疼痛小的優(yōu)點(diǎn)。在治療完成后，需要警惕術(shù)后復(fù)發(fā)。 對(duì)于術(shù)后病人或輕度踇外翻者來說，穿著平寬鞋頭的鞋子，并且避免高跟鞋是比較好的選擇。