有一些人群是比較容易得跖筋膜炎這種病的，只不過很多人都缺乏這方面的醫(yī)療知識，所以就不是太了解，那就更別說知道怎么治療這個病了，為了讓大家更加深入的了解這個疾病，家庭醫(yī)生在線特地采訪了南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院主治醫(yī)師陳毅榮，來為我們詳細的講述一下哪些人容易得跖筋膜炎和該病的治療方式都有哪些。

跖筋膜炎的好發(fā)人群有哪些？

跖筋膜炎的好發(fā)人群有：1、平時缺乏運動的人，易出現(xiàn)肌肉失衡，導(dǎo)致足部步態(tài)不正確引起跖筋膜炎；2、長期穿不合腳或硬底的鞋，或長期使用增高鞋墊；3、體重較大或體重突然增加較多的人。這些人群都比較容易導(dǎo)致跖筋膜炎的發(fā)作。

足底跖筋膜炎如何快速康復(fù)？

跖筋膜炎的康復(fù)方法：1、可以做適當(dāng)?shù)睦懑?、熱敷等?、通過康復(fù)鍛煉，比如靠在墻邊，把足底牽開，也可以做腳踩水平線滾動，把肌膜拉開。3、如果跖筋膜炎疼痛比較明顯，急性期可以通過藥物止痛，如非甾體抗炎藥；還可以接受封閉治療，即含有激素的封閉針，促進炎癥介質(zhì)的吸收。

跖筋膜炎有哪些治療方法？

跖筋膜炎的治療方法，首先是要排除致病因素，如穿合腳的軟底鞋、控制體重等；陳毅榮醫(yī)生認(rèn)為如果疼痛比較嚴(yán)重，則應(yīng)介入干預(yù)，如藥物治療、理療熱敷、熱水泡腳、沖擊波、針灸等；對于頑固性的跖筋膜炎，如果普通治療效果不佳，則需考慮手術(shù)治療。跖筋膜炎存在自愈的可能，通過排除致病因素和恰當(dāng)?shù)腻憻?，可以實現(xiàn)自愈。

要是跖筋膜炎疼的比較厲害，可以吃一些消炎藥或者止疼藥進行緩解，必要時還可以使用一些類固醇類激素進行治療，千萬不要強忍著，不然可能會加重病情的。