腰椎管狹窄是指由于椎管的直徑變小而引起的一系列壓迫性癥狀，如果生活中出現(xiàn)了腰痛，腰酸，間歇性的跛行以及下肢的麻木等癥狀，應當警惕腰椎管狹窄發(fā)病的風險。如果懷疑自己得了腰椎管狹窄，需要及時去醫(yī)院進行檢查和處理。今天，關于腰椎管狹窄的檢查和注意事項，讓我們請出廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院的副主任醫(yī)師陳茂水來為我們進行相關問題的講解。

懷疑自己得了腰椎管狹窄，該怎么辦？

椎管狹窄癥的自測方法如下：1、觀察患者是否容易出現(xiàn)腰酸癥狀。2、對于腰間盤突出的患者，是否走路后容易出現(xiàn)腰酸、腿酸、腿脹、乏力，以及休息后癥狀緩解等表現(xiàn)。對于有上述表現(xiàn)的患者，建議及時到?？凭歪t(yī)，完善相關檢查，明確診斷。

懷疑腰椎管狹窄需要做哪些檢查？

確診腰椎管狹窄需要做的檢查如下：1、體格檢查，醫(yī)生根據(jù)患者的癥狀進行相關查體，初步判斷腰椎管狹窄的程度；2、X光檢查，了解腰椎的形態(tài)，判斷腰椎是否存在增生、滑脫失穩(wěn)的情況；3、CT和磁共振檢查，明確椎管形態(tài)和疾病的性質。

患有腰椎管狹窄，生活需要注意什么？

腰椎管狹窄患者在日常生活中應注意以下問題：1、注意調整工作生活的習慣，盡量減少彎腰活動，從而減輕腰部的的勞累和減少損傷；2、對于骨質疏松的患者，建議服用抗骨質疏松的藥物，避免關節(jié)退變增生的持續(xù)加重；3、在醫(yī)生的專業(yè)指導下進行對癥性的治療，如適當服用活血消炎鎮(zhèn)痛藥來緩解神經(jīng)的水腫等。

腰椎管狹窄引起的腰痛以及間歇性跛行、間歇性疼痛等癥狀會對于患者正常的生產(chǎn)生活造成嚴重的影響。因此，如果懷疑自己得了腰椎管狹窄，要及時去醫(yī)院做檢查和診斷。如果已經(jīng)得了腰椎管狹窄，要注意休息，減少體力勞動的強度，并且減少彎腰等加重椎管狹窄的動作。