運動療法在臨床上應(yīng)用廣泛，可用于治療骨折、肌肉韌帶勞損或撕裂、腰椎間盤突出癥、頸椎病、肩關(guān)節(jié)周圍炎、人工關(guān)節(jié)術(shù)后、膝關(guān)節(jié)半月板或游離體摘除術(shù)后、截肢術(shù)后、內(nèi)翻足、扁平足等，但進行運動療法時需要注意掌握好活動量，不能操之過急；合理安排時間，以早晨鍛煉為好；在運動療法過程中出現(xiàn)其他不適癥狀時酌情減少運動量，并盡快咨詢相關(guān)醫(yī)生。關(guān)于運動療法的概念以及運動療法為什么可以治療膝關(guān)節(jié)炎？我們邀請廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師陳慶真為我們作相關(guān)方面的詳細講解。

什么是運動療法？

運動療法是指通過借助一定的輔助器械或患者自身的力量，通過主動和被動的鍛煉，來訓練膝關(guān)節(jié)周圍的核心肌群，從而改善膝關(guān)節(jié)功能的一種治療方法。運動訓練大概主要分四個方面：1、膝關(guān)節(jié)周圍核心肌群的肌肉力量訓練。2、膝關(guān)節(jié)活動功能的訓練。3、本體感覺的訓練。4、其他訓練，包括傳統(tǒng)療法等。

運動療法為什么可以治療膝關(guān)節(jié)炎？

運動療法可以治療膝關(guān)節(jié)炎，其原因有以下幾個：1、通過運動療法鍛煉核心肌群，可以增強膝關(guān)節(jié)周圍的肌力，恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的平衡能力和關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。2、可以減輕膝關(guān)節(jié)內(nèi)的減輕炎癥反應(yīng)，從而達到治療的目的。3、通過一些傳統(tǒng)的運動療法，比如太極拳、八段錦等，可以減輕患者的抑郁，改善心情，有助于疾病的治療。

運動療法是指利用器械、徒手或患者自身力量，通過主動或被動的運動方式，使患者獲得全身或局部運動功能、感覺功能恢復(fù)的訓練方法，其著重于進行軀干、四肢的運動、感覺、平衡等功能的訓練，包括關(guān)節(jié)功能訓練、肌力訓練、有氧訓練、平衡訓練等，因此可以用來治療主要由于關(guān)節(jié)退行性變引起的膝關(guān)節(jié)炎。